Jak nagradzać dzieci za dobre zachowanie bez jedzenia

Pozytywne wzmocnienie to skuteczna metoda pomagająca dzieciom uczyć się i stosować pożądane zachowania. Gdy dzieci są nagradzane natychmiast i z entuzjazmem za pożądane zachowanie, powtarzają je. Pozytywne wzmocnienie buduje samoocenę. Przez niektóre metody dzieci uczą się też stawiania i realizacji długoterminowych celów. Choć jedzenie to jedna z nagród, dostępnych jest wiele innych form dla rodziców i nauczycieli.

Instrukcje

Potrzebne rzeczy

  • Tablica zachowań
  • Tablica magnetyczna, do suchych markerów lub metalowa
  • Magnetyczne gwiazdki lub wzory
  • Samoprzylepne karteczki
  • Kupony lub zabawkowe pieniądze (opcjonalnie)

Tablica zachowań

  1. Kup lub zrób tablicę zachowań i wpisz imię dziecka. Określ pożądane zachowanie. Jeśli robisz sam – napisz dni tygodnia w górze i listę zachowań z boku.

  2. Pozwól dziecku spersonalizować tablicę rysunkami lub ozdobami.

  3. Pomóż dziecku stworzyć listę nagród. Nagroda to coś, co dziecko lubi. Ustalcie razem, ile razy w tygodniu musi wykazać pożądane zachowanie, by zdobyć nagrodę. Skaluj nagrody: np. 2 razy = jojo, 10 razy = film. Powies tablicę w widocznym miejscu (lodówka, korytarz przy pokoju), by przypominała o celu.

  4. Klej naklejkę lub przyznaj punkty (dla starszych dzieci), gdy dziecko wykona zadanie. Chwal je za osiągnięcia.

  5. Na koniec tygodnia przejrzyjcie tablicę i dawaj zdobyte nagrody.

  6. Stopniowo wyhamowuj tablicę, gdy dziecko wchłonie zachowanie.

Różne formy nagród

  1. Zidentyfikuj różnorodne nagrody: od tanich do droższych za trudne zachowania. Tanie: flamastry, gryzaki, notatki. Droższe: wypożyczenie gry/filmu, bilet na koncert, ubrania, wkład w większy cel. Pamiętaj o darmowych: rowerowa wycieczka, muzeum, późniejszy sen, pijamowa impreza.

  2. Używaj różnych typów nagród: sensorycznych (przytulanie, puszczanie bańeczek, muzyka); werbalnych/społecznych (kciuk w górę, przytulanie, chwalenie, uśmiech); materialnych (długopisy, książki, bilety); ogólnych (żetony, punkty) – wymieniane na coś innego po zebraniu danej liczby.

  3. Używaj kuponów lub zabawkowych pieniędzy dla starszych dzieci, dając im więcej wyboru. Dziecko robi listę ulubionych rzeczy, Ty przypisujesz wartości. Gdy zebra wystarczająco "pieniędzy" lub kuponów – wymienia na nagrodę.

  4. Stosuj bonusy. Gdy dziecko zrobi coś pozytywnego – daj bonus. Np. ausschlafen w weekend, dodatkowe minuty do telefonu, noc wolna od jednego obowiązku.

Nagrody werbalne

  1. Werbalnie nagradzaj dziecko za pożądane zachowania. Zrób to nawigą: "złap dziecko na robieniu czegoś dobrego".

  2. Chwal dziecko natychmiast po wykazaniu pożądanego zachowania.

  3. Precyzyjnie określ, za co chwalisz. Np.: "Świetnie dziś posprzątałeś pokój".

  4. Doceniasz część zachowania, nawet jeśli nie wszystko wyszło. Np. jeśli dziecko tylko podniosło ubrania – powiedz: "Dobrze posprzątałeś ubrania". Później przejdź przez resztę zadań.

  5. Chwal jak najczęściej. Celuj w 4 pochwały (lub więcej) na każde sprostowanie. Pochwała musi być zasłużona i szczera.

Previous:

Next: