Jak utworzyć harmonogram dla dzieci do naśladowania
Dzieci potrzebują struktury i stabilności w życiu działaćnajlepiej . Tworzenie rozkład dnia może pomóc dzieciom zachowywać się i lepiej spać . Spójność z harmonogramem jest najważniejsze , więc upewnij się, aby stworzyć harmonogram , który będzie pracować dla swojej rodziny . Zacznij od planowania rzeczy, które muszą się zdarzyć , takich jak posiłki, sen i czas kąpieli , a następnie obejść pozostałego wolnego czasu , aby zmieścić się wszystko inne .
Instrukcje Największa 1
Zdecyduj , kiedy śniadanie serwowane . Jeśli wiesz, że twoje dzieci budzą się między 7:30 a 8 rano , śniadanie może być serwowane w 08:30 . Masz dzieci uczestniczą w konfiguracji lub czyszczenia , w każdym wieku . Jeśli Twoje dziecko jest zaledwie 2 lat , mają mu wziąć swój talerz do zlewu w kuchni . Gdy podrosną , dodać obowiązki , takie jak skrobanie resztki do kosza przed włożeniem płyty w zlewie .
2
Podawać obiad w tym samym czasie każdego dnia . Dzieci często jak pomoc w przygotowaniu potraw , więc zaangażować dzieci jak najwięcej w codziennej rutyny .
3
Określ, jaki czas będzie można umieścić swoje dzieci na drzemkę . Zaraz po obiedzie to dobry pomysł , ale bez względu na czas wyboru , po prostu pamiętać, aby umieścić je w tym samym czasie każdego dnia . Ponownie , konsystencja jest tak ważne.
4
Ustaw czas narutynowe snem , aby rozpocząć . Posiadanie rytuału zasypiania pomoże dzieciom przygotować się do łóżka , uspokoić i lepiej spać . Pozostawić na co najmniej 30 minut, aby dostać się do łóżka . Procedura ta może obejmować : czas kąpieli , stawiając na piżamę , czytać książki lub po prostu mówić o dniu
5
Czas Harmonogram dla wolnej gry . . Niezależnie od tego , że jest przed lub po nap czas , upewnij się, że dzieci się przydzielony czas na " . Po prostudzieciak " Zależne od pogody , czas na zewnątrz jest idealne dla dzieci . Niestrukturalnych zabaw na świeżym powietrzu ma wiele innych pozytywnych korzyści, w tym co dzieci mądrzejszy , bardziej spółdzielni , spokojniejsze , zdyscyplinowany i ogólnie szczęśliwsi , według dzieci i Nature Network.
6
Dodaj zajęcia pozalekcyjne z harmonogramem , Angażowanie dziecka w sztuce , piłka nożna , klasa siłowni lub innych działań jest świetna, tak długo, jak to nie jest nadmierne . Mającklasa jednego do dwóch dni w tygodniu to dużo dla dziecka . Według Ciąża i stronie Parenting , korzyści z zajęć pozalekcyjnych obejmują poprawę dziecka umiejętności społecznych i dyscypliny , a także wzmocnienie poczucia odpowiedzialności .
-
Rozumiem. Jestem nową mamą. Ty, nieznajomy w sklepie spożywczym, jesteś mamą w starym kapeluszu. Wiesz gówno. Z jakiegoś powodu daje ci to licencję na udzielanie mi porad. Jestem pewien, że chcesz dobrze. Ale możesz się, kurwa, zamknąć. „Śpi -
Czy słyszałeś kiedyś o krawacie na języku? Nie mówię o tym, kiedy wszystko jest zdezorientowane i brzmi jak totalny dupek. Mam na myśli fizyczne połączenie między językiem a dnem ust. To było coś, o czym słyszałem, ale nigdy się nie zastanawiałem, -
Jako młoda mama prawdopodobnie dostaniesz mnóstwo kocyków na twój noworodek. Ale czym jest koc odbiorczy? Jest to cienki koc, zwykle sprzedawany w paczkach po dwa lub cztery, który może być używany do różnych zadań związanych z wczesnym dzieciństwem,
