Pierwsze nadpobudliwe Kid grać Cicho

Gdy masz nadpobudliwe dziecko , prosząc go, aby grać spokojnie może być zbyt wiele dla niego czasem . Dla tych okresach , kiedy trzeba dziecku się uspokoić i bawić się , można podjąć konkretne kroki, aby zachęcić go do zaangażowania się w pozytywnych , cichej i spokojnej działalności .
Ćwiczenia fizyczne

Upewnij się, że Twoje dziecko ma okazja, aby wydatkować energię odtwarzania poza każdego dnia , przypomina Lekarzu Network Dziecka . Długie spacery , bieganie, skakanie , wspinaczka i pływanie to przykłady działań , które zapewnią świeże powietrze i możliwość wydatkowania energii . W niepogody , zapewnienie dziecku odpowiednich opcji wewnętrznych. Rec pokoju lub w piwnicy obszar, gdzie może grać bez obawy o skokach lub aktywnie grając w domu byłby idealny .
Środowisko

Za pomocą muzyki spokój i kojąca stworzyć spokojną grę środowisko dla dziecka , radzi lekarz dr Lawrence Wilson w artykule opublikowanym w " centrum Rozwoju . " Unikaj stymulowanie programów telewizyjnych i gier komputerowych i wideo w dziecka cichym otoczeniu , jak te media mogąnadpobudliwe dziecko niespokojny i pełen energii .

Pracowite ręce

Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko grać spokojnie, może to pomóc , aby dać mu coś zrobić z rękami , aby utrzymać zajęty, zaleca pedagog Leah Davies , M .Ed . , ze strony internetowej KellyBear , witryny zasobów rodziców i nauczycieli . Piłka terapii wycisnąć, niektóre związek lub nawetmodelowania macierzystych szenilowe , że dziecko może się wyginać w różne kształty mogą pomóc mu zachować ciszę i nieaktywne przez dłuższy czas , bo ma coś wspólnego z jego rąk .

Cierpliwość

Twoje dziecko będzie korzystać z odprężającej atmosferze . Mają tyle cierpliwości , jak można skrzyknąć się z dzieckiem . Nie wkładać swoje dziecko , ponieważ może to uczynić go niepokój lub pobudzenie . Jeśli widzisz, dziecko staje się niespokojne , sugerują, że wstać, rozprostować i zrobić kilka gniazd skoki lub uruchomić na miejscu przez minutę lub dwie . Po krótkiej działalności , zachęcić go , aby wznowić jego spokojną grę ponownie. Nie zapomnij pochwalić wysiłki dziecka .