Jak złagodzić strach dziecka przed lataniem

Latanie to jedna z najbezpieczniejszych form transportu w USA. Statystycznie: codzienne latanie przez 123 000 lat by trafić na katastrofę (Arnold Barnett, MIT, NYT 11.02.2013). Mimo to dzieci często czują silny stres. Niektóre biorą to na klatę, inne – ekstrema lęk. Rozluźnienie strachów zamienia nerwowego pasażera w doświadczonego podróżnika ciesząc się każdym lotem.

Potrzebne materiały

  • Zabawki
  • Puzzle
  • Książki do kolorowania
  • Kredki

Instrukcje

  1. Zachęcaj do mówienia o strachach. Rozmowa zmniejsza lęk. Pytaj: czego najbardziej boisz się? (BabyCenter). Może to być katastrofa/porwanie, albo zgubienie na lotnisku. Słuchaj bez przerywania, nie oceniaj („to niemowlęce”). Bądź empatią. Uspokój: strach zrozumiały, ale chcę pokazać, że lot jest bezpieczny.

  2. Daj uspokajające fakty. Wiele osób dba o bezpieczeństwo: obsługa bagażu (kontrola), mechanicy (sprawdzają systemy), konstruktorzy (systemy awaryjne). Katastrofy rzadkie, bezpieczniejsze niż auto. Ostatnie 5 lat: ryzyko śmierci pasażera 1 na 45 mln lotów (NYT).

  3. Odwiedźcie mały lotnisko przed lotem. Lunch, obserwacja startów/lądowań. Uwaga na typy, kształty, kolory. „Zobacz, ile ludzi lata codziennie, jak bezpieczne”. Potem duże lotnisko – duże statki. Muzeum lotnictwa – siadanie w kabinie. Znajomość samolotów i procedur = mniejszy lęk.

  4. Wyjaśnij dźwięki i odczucia w locie. Silniki ryczyą przy starcie – rozruch. Turbulencje = dziury w powietrzu, jak na drodze, niegroźne. Uchy zapalone – ciśnienie inne, gumę do żucia (żucie/sosanie przy starcie/lądowaniu czyszczy ucha). Dźwięk klap skrzydeł = hamowanie przed lądowaniem. Na pokładzie: rozglądanie, czasem kapitan gada z dziećmi. Rozrywka: znajome zabawki, wideo na pokładzie.

Previous:

Next:

  • Zestawy dla nowej mamy: Stacja do przełakania
    Zestawy dla nowej mamy: Stacja do przełakania
    Co to za jedyna rzecz, na którą możesz liczyć jako nowy rodzic? Przełakanie non-stop. (Niemowlęta lubią trzymać nas na continuu z 24/7 cyklem wybuchów kału.) Zamiast zawsze biec do pokoju dziecięcego, przenośna stacja do przełakania trzyma wszystkie
  • Rozwój trójlatka – kluczowe kamienie milowe
    Rozwój trójlatka – kluczowe kamienie milowe
    Jedną z największych radości rodzica jest obserwowanie nauki i rozwoju dziecka, ale jak wiedzieć, czy idzie dobrze i trafia w kamienie milowe? Co możecie zrobić, by stała się pewna siebie na kolejnych etapach? Trzyletnia jest znacznie bardziej ruchl
  • 15 naturalnych sposobów na nudności w pierwszym trymestrze i dalej
    15 naturalnych sposobów na nudności w pierwszym trymestrze i dalej
    Nikt nie wie, co powoduje nudności rano (lub w niektórych przypadkach, nudności cało-dniowe) i smutno, nie ma jednego uniwersalnego środka na nudności, który działałby dla każdego. Zazwyczaj to moment, gdy moja babcia by się wtrąciła: „Gdyby mężczyźn