Porady , aby zwiększyć szanse na ciążę
Gdy już zdecydujesz , że jesteś gotowy, aby mieć dziecko , pomysł czeka dodatkowego czasu, aby zajść w ciążę może wydawać się tortur . Mimo, że jest niemożliwe, aby znaleźć metodę , która sprawia natychmiastowy ciążyJasne , istnieją pewne techniki , które mogą zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę wcześniej niż później .
Wirtualny sprawdzanie
Zanim jeszcze rozpocznie próby wyobrazić , należy zaplanować wizytę lekarza. Sprawdzanie pomogą ustalić, czy masz jakieś infekcje, choroby przenoszone drogą płciową lub warunków zdrowotnych , które mogą zakłócać zdolność do poczęcia lub prowadzenia zdrowej ciąży . Lekarz może informować o korzyściach płynących z podjęcia prenatalnych witamin , które zawierają kwas foliowy . Ona może również udzielić porady na temat zajścia w ciążę , jeśli masz jakiekolwiek istniejące wcześniej schorzenia .
Zrozum cyklu
Jeśli nie wiesz, kiedy masz owulację , coraz ciąży może być trudne. Znając objawy owulacji , takie jak zmiany śluzu szyjkowego i lekkim jednostronnej wyrzutów brzusznej , mogą pomóc określić , kiedy są najbardziej prawdopodobne, aby zajść w ciążę . Jeśli pomysł wykresów cykl według kalendarza wydaje się zbyt zaangażowany dla Ciebie , zestawy owulacji predykcyjnych i monitorów płodności według JustMommies.com , może również pomóc w określeniu , kiedy masz owulację . Sprawdzają niektórych hormonów w organizmie kobiety i sygnalizuje , kiedy jej ciało jest najbardziej gotowy do zajścia w ciążę .
Nie Fret
Zgodnie martwiąc się o stanowiska , specyficzne terminy i myśli : "Chcę być w ciąży, właśnie teraz ! " może skomplikować płodność. Według Toni Weschler , płodności wychowawcy na BabyCenter.com , stres może mieć wpływ na hormony , które sygnalizują jajniki do uwolnienia jaja . Może to spowodować wystąpienie owulacji później niż oczekiwano , bo może to spowodować owulacja nie występuje w ogóle . Weschler zauważyć, że codzienny stres może mieć wpływ na owulację , ale nagły stres może mieć większą rolę w powstawaniu powikłań poczęcia .
Lie Mieszkanie Sprzedaż
opinie medyczne różnią się w odniesieniu do tego, czy niektóre pozycje seksualne mają znaczący wpływ na zajście w ciążę . Jednak Paula Hillard , MD , profesor położnictwa i ginekologii na Stanford University School of Medicine w Palo Alto w Kalifornii. , Sugeruje , że istnieją pewne wady grawitacyjne do kobiety stojącej lub siedzącej pozycji pionowej po wprowadzeniu spermy jej ciało . Dodała, że pozycja misjonarska ( mężczyzna na górze ) może zachęcić spermy połączyć w pochwie po stosunku . James Goldfarb , MD, dyrektor serwisu bezpłodności w Cleveland Clinic w Cleveland , powiedział, że w pozycji leżącej ( nawet nie wstając , aby korzystać z toalety ) przez 10-15 minut po stosunku może pomóc spermy wprowadzić szyjki macicy .
na pobyt Zdrowe
Lekarze na całym pokładzie zgadzają się, że do picia alkoholu , palenia papierosów i robi leki wpływają na płodność kobiety. Zgadzają się również, żekobieta palenia , picia i robi narkotyków w czasie ciąży może mieć negatywny wpływ na płód. Oprócz powstrzymywanie się od niezdrowych nawyków , ważne jest, aby zdrowych nawyków , takich jak angażowanie się w światła do umiarkowanych ćwiczeń i unikanie sytuacji stresowych . Mając zdrowego ciała zwiększa szanse na osiągnięcie i prowadzenie zdrowej ciąży .
-
Nie pozwól, aby planowanie przyjęcia urodzinowego dla urodzonego na zimę dziecka przyprawiało Cię o dreszcze. Tylko dlatego, że pogoda na zewnątrz jest okropna, nie oznacza to, że Twoja impreza urodzinowa w domu nie może być wesoła i przytulna. Amy -
Czy zmagasz się z myśleniem o zabawnych zajęciach, które zapewnią dziecku rozrywkę w weekendy i po szkole? Nie jesteś sam! Wymyślenie wyjątkowych zajęć dla dzieci z pewnością może być trudne. I chociaż łatwo jest po prostu wskoczyć do filmu lub pozwo -
Założę się, że jedną z pierwszych rzeczy, na które zrzuciłaś mnóstwo pieniędzy, kiedy byłaś w ciąży, był fotelik samochodowy. Nawet jeśli mieszkasz na Manhattanie i nie masz samochodu, szpital nie wypisze dziecka, dopóki nie zobaczy go przywiązanego
