Lista rzeczy do spakowania na poród – kompletny przewodnik
Upakowanie torby na poród ok. 2 tygodnie przed terminem zaoszczędzi chaosu, gdy poród się rozpocznie. Torba powinna zawierać rzeczy na czas porodu i pobyt po porodzie (dla Ciebie, partnera, dziecka). Wygodne: dwie torby (dla Ciebie i partnera) + torba pieluchowa dla dziecka.
Torba mamy na poród
- W trakcie porodu: balsam do ust, czasopisma/książka (długi poród). Wielu kobiet chodzi – grube skarpetki/kapcie. Masaż pomaga – olej/locja do masażu, piłka tenisowa/wałek. CD/mp3 – muzyka relaksuje.
Po porodzie (1-3 doby zazwyczaj): wygodne piżamy/koszule nocne, kilka par bielizny, szczotka/ząb, szampon/odżywka. Spacery po porodzie – rokitnik i kapcie. Jeśli karmisz piersią – piżama do karmienia/koszulka. Długie włosy – gumka do włosów. Wygodne ubranie i buty do wyjścia.
Partner / opiekun porodu
- Będzie z Tobą cały czas. Torba: aparat/wideo, baterie, taśmy, lista telefonów do powiadomień, telefon + ładowarka. Zmiana ubrań, higiena osobista. Pieniądze na automaty, ulubione przekąski, woda mineralna.
Torba dla dziecka
- W szpitalu dziecko w szpitalnych odzieżach, ale niektóre szpitale pozwalają na własne: kilka pidżamek/body. Body/podkoszulek, strój do wyjścia, skarpetki/kapcie, czapka, pieluchy noworodkowe, kocyki do zawijania. Zależnie od pogody: rękawiczki, koc zimowy/grubsze kocyki.
Fotelik konieczny. Jeśli dziecko było na NICU – szpital może wymagać testu w foteliku. Jeśli nie – zainstaluj fotelik w aucie przed wyjazdem.
Previous:Specyfikacja silnika Yamaha 150 KM – dane techniczne silnika zaburtowego
Next:Checklista na poród – co zabrać do szpitala przed i po porodzie
-
Klaskanie sylab – zabawa w fonemię Słuchanie dźwięków w słowach i rozpoznawanie, gdzie zaczynają się i kończą sylaby, to kluczowa umiejętność przed nauką czytania. Potrzebne: Lista słów dwu- i trój sylabowych Jak grać: Powiedz dziecku, że będz -
Jeśli byłaś w ciąży i urodziłaś dziecko w ciągu ostatnich pięciu lat, prawie na pewno Twoje media społecznościowe były zalewane zdjęciami gwiazd lub popularnych mamo-bloggerów noszących i chwalących pasy i opaski na brzuch po porodzie. Celebryci mam -
Wychowanie dzieci w zdrowych nawykach jedzenia staje się coraz trudniejsze. Żyjemy w świecie przetworzonym i zapakowanym, a przekonanie dzieci do zdrowych przekąsek to prawdziwe wyzwanie. Jeśli wasze dzieci wolicie drive-through fastfoodu niż zdrową
