29 tydzień ciąży: rozstępy – diabeł czy medal?

Hej rozstępy, zgadnij co? Jesteście dziwadłami.

Rozstępy powstają, gdy Twoja skóra rozciąga się lub rośnie szybko i białko budujące tkankę łączną w Twojej skórze (kolagen) jest zakłócone.

Jesteś bardziej narażona na nie, jeśli:

  • Masz ciemniejszy carnation
  • Twoja mama je miała (dzięki, genetyce – nadzieję, że dziedziczyłaś też jej biodra do rodzenia i niski wskaźnik masy ciała)
  • Jesteś młoda (Twoja skóra nie została jeszcze rozciągnięta wiekiem i mękami życia)
  • Szybko przytyłaś w ciąży

Nie jesteś sama, choć aż 90% kobiet w ciąży je ma, 70% kobiet nie w ciąży je ma i 40% mężczyzn też. Możesz je dostać podczas skoków wzrostu w dojrzewaniu, przytycia, kulturystyki, by nazwać kilka.

Możesz je zapobiec? No, próba nie szkodzi.

Większość stron poleca, byś starała się utrzymać skórę nawilżoną i dobrze nawilżoną, by pomóc zminimalizować rozstępy. Hej, jak nic innego, to pomoże w brutalnym świzdzie brzucha, który często masz w ciąży.

Starań się o tempo przytycia też jest polecane, ale uznałam to za trudne, widząc, że przytyłam sporo, co nie wydawało się korelować z moim spożyciem frytek – myślę, że ciało po prostu pakuje to, gdy jest gotowe – ale to tylko moja osobista obserwacja.

Jest trochę debaty, czy kremy na rozstępy pomagały w ciąży, ale jeśli zdecydujesz im dać szansę, unikaj tych zawierających retinoidy, takie jak Retin-A, Retinol. Nie wydaje się być dowodów, by one szkodziły w ciąży, ale jest wystarczająco nerwowości wokół tego, bym unikała. Jak już urodzisz i skończysz rozciąganie, możesz spróbować tych opcji.

Właściwie czas i self-tanners wydawały się najbardziej uniwersalnymi fixami na ukrywanie upartych rozstępów, ale jeśli chcesz je usunąć, musisz znaleźć dermatologa do mikrodermabrazji lub leczenia laserem, co może kosztować.

Hej, ale wiesz co? Zasłużyłaś te paska, dama, mówię, noś je z dumą i chodź z nimi z kulturystami.

  • Jak zachęcić dziecko do aktywności w czasie wakacji letnich
    Pamiętasz, jak dzieckiem marzyłeś o letnich dniach full wędrówek, wędkarstwa i zabawy na dworze? Dzieciństwo dzisiaj wygląda zupełnie inaczej niż 30 lat temu. Rzadko widzi się dzieci i nastolatków bez głęboko zanurzonych w telefonach, iPodach, grach
  • 10 powodów, by stać się młodzieżową opiekunką
    Chcesz zarobić na wyjścia? Jeśli jesteś kreatywny i lubisz dzieci – opieka to idealny wybór. Może być wymagająca, ale jeśli jesteś odpowiedzialny i dojrzały, by opiekować się dziećmi przez kilka godzin – to łatwy sposób na zarobek. Skonsultowaliśmy s
  • Czy Miralax jest bezpieczny dla dzieci? Eksperci wyjaśniają
    Jeśli Twoje dziecko cierpiało na zaparcia, mogłaś usłyszeć, że lek Miralax to zbawienie. Szokujące jest więc, że ten powszechny lek bez recepty nie jest przeznaczony do stosowania u dzieci poniżej 17. roku życia. Pojawiały się nawet doniesienia o sku