Domowe sposoby na zębienie u niemowlęcia
Gdy dziecko cierpi, chcesz spróbować wszystkiego. Ale nie wszystkie domowe metody są bezpieczne; np. bursztynowe naszyjniki, które niektórzy uważają za pomocne, stwarzają ryzyko uduszenia i zadławienia, ostrzega dr Valerie King (AAFP). Najbezpieczniej łączyć kilka sprawdzonych przez ekspertów sposobów.
Chłodne grzybki
Wszystko, na czym dziecko bezpiecznie może gryźć, łagodzi ból. Zamiast książek, trzymaj w lodówce (NIE zamrażarce) zapas bezpiecznych grzybków. Zamrożone pierścienie lub kostki lodu są ZA ZIMNE dla czułych dziąseł. Namocz soskę lub chlustę wodą, schłodź 1h. Kup twarde gumowe zabawki, nie wypełnione cieczą – mogą pęknąć pod ciśnięciem szczęki.
Pokarmowe ratunki
Butelka z chłodną wodą, mlekiem lub mleczkiem nawadnia i daje coś do ściskania opuchłych dziąseł. Chłodne pokarmy też pomagają dziecku jedzącemu stałe (rozszerzanie diety ok. 6 mies., AAP). Daj schłodzone musy owocowe, kaszę na zimnym mleku/piersi. Starsze niemowlę może gryźć ciasteczka do zębienia rozpuszczające się w ustach. Każde zębujące dziecko得到 ulgi gryząc siateczkę z zimnymi owocami/warzywami.
Leki przeciwbólowe
Jeśli nic nie pomaga, rozważ leki. NIE nakładaj żadnych środków miejscowych na dziąsła – FDA odradza. Paracetamol lub ibuprofen może pomóc (HealthyChildren.org), ale najpierw porozmawiaj z pediatrą. Ibuprofen tylko od 6 mies., paracetamol od 3 mies. Dawki zależą od wagi – konsultuj przy każdym zębieniu. Leki też obniżają gorączkę, która może towarzyszyć. Ale zębienie nie powinno dawać gorączki>38,3°C (101°F). Wyżej – do lekarza. Pamiętaj: dziecku <2 lat NIE dawkować leków z benzoesanem.
Inne metody
Masaż dziąseł czystym palcem lub gazą pomaga. Środki homeopatyczne z Chamomilla (rumianek) mogą pomóc przy zębieniu i biegunce (Univ. Michigan), ale NIE dawaj niczego bez porady pediatry. Ciepła kąpiel, spacer, zabawa w "akuku" – to wszystko, czego maluch potrzebuje, by odchylić myśli od bólu.
-
Martwisz się, że Twój nastolatek pije za dużo napojów energetycznych? 30–50% młodych dorosłych regularnie sięga po te napoje nasycone kofeiną i cukrem. Skutki: od skurczów serca po niszczenie zębów. Rodzice potrzebują rozsądnych strategii. Pomóż im
-
Wchodzenie w formę latem może być świetną zabawą. Niektórzy mówią, że łatwiej, bo pogoda zachęca do wyjścia na zewnątrz. Oto pomysły, jak ruszyć rodzinę z miejsca. Grillowanie i pikniki Z ruchem i zdrowym jedzeniem grill to doskonały sposób na zdro
-
To może być alarmujące, gdy dzieci osiągają wiek, w którym dowiedzą się, jak kłaść. Jedną minutą są anielskim małym niemowlęciem. Następną minutą stoją tam, pokryte czarnym atramentem, ale przysięgają, że to nie one narysowały Sharpieem po całej kana





