Jak zrobić harmonogram do 4 miesiąca życia

Kilka pierwszych miesięcy życia dziecka są często pełne nocnych karmień brudnych pieluch , niezliczonych i nauki , aby odróżnić swoje różne okrzyki . Jest to równieżczas na poznanie nowego członka rodziny i dostosowanie się do większych zmian . Ustalenie harmonogramu po 4 miesiącach życia pomagarodzina ustanowić zestaw rutyny. Przewidywalne rutyny sprawia, że ​​codzienne życie dla każdego. Może także pomóc poprawić rozkład spania twojego niemowlęcia .
Instrukcje Największa 1

Analizuj normalne spanie dziecka , jedzenie i aktywne razy. Zanotować różne pory dnia, kiedy one wystąpią . Po naturalny rytm dziecka pomaga ustalić harmonogram , który pasuje do jego potrzeb .
2

Ustaw snem niemowlęcia na podstawie swoich normalnych wzorców snu . Obserwować oznaki senności , takich jak tarcie oczy i stają się mniej aktywne. Chcesz umieścić swoje dziecko na noc zanim on lub ona staje się zbyt zmęczony. Zgodne snem jest kluczem do ogólnego schematu , bo dobre wyniki na dobranoc w odpoczął, szczęśliwszego dziecka.
3

Stworzenie rytuału zasypiania na swoje 4 -miesięczne . To ułatwia mu do łóżka i często przyczynia się do poprawy snu . Rutynowe snem po 4 miesiącach starych zwykle obejmuje czas kąpieli , karmienia piersią lub butelką i ewentualnie śpiewa lub prostą książkę . Powtórz tę procedurę co noc .
4

Tworzenie poranną rutynę ze swoim 4 -miesięcznym dzieckiem . To zmienia się w zależności od tego, czydziecko pozostaje w domu z rodzicami lub idzie do przedszkola . To zazwyczaj obejmuje karmienie , ubieranie i ewentualnie jakiś czas odtwarzania .
5

Grafik drzemki dziecka w ciągu dnia . Idealne dlasnu sumie 4 -miesięczna wynosi około 14 lub 15 godzin dziennie między nocy i drzemki . Podobnie jak przed snem , powiadomienie o 4 -miesięcznych wykazuje oznaki senności w ciągu dnia . Weź również pod uwagę innych codziennych czynności , które mogą zakłócić nap czasu takie jak podniesienie starsze dziecko ze szkoły .
6

Ustanowienie razy na swoje 4 -miesięczne jedzenia . Twoje dziecko może jeść, gdy on lub ona budzi , lunchu , kolacji wokół i w nocy . Może on również je w innym czasie w ciągu dnia. Wykorzystaj swoje wstępne obserwacje , aby określić , kiedy dziecko będzie normalnie jeść .
7

Wypełnij grania na swoje 4 -miesięczne . Dzieje się tak w czasach alarmowych i może obejmować gry z zabawki dla dzieci , śpiewanie , czytanie książek razem i inne działania stymulujące .
8

Dostosuj harmonogram dziecka , jeśli to nie działa dobrze dla rodziny . Wzrost tryska często dotykają noclegowych i żywieniowych wzorów4 -miesięczna na . Wraz ze starzeniem się dzieckiem , on lub ona może również wymagać korekt w tym harmonogramie .

  • Mamusia jest wirusowa ze względu na słodki i prosty sposób, w jaki jej odpowiadała syn wychodzi. Syn niedawno zabrał się do Reddit, aby udostępnić zrzuty ekranu z rozmowy, którą odbył ze swoją mamą, kiedy powiedział jej, że jest gejem. „Mamo, mam pyt
  • Nie ma dwóch takich samych historii narodzin. Niektóre mamy rodzą w domu, inne trafiają do szpitala. Różne mamy mogą zdecydować się na znieczulenie zewnątrzoponowe, poród w wodzie, poród hipnotyczny lub położne. Ale jedyną rzeczą, na jaką zasługuje k
  • Motywowanie dzieci do powrotu do szkoły może być trudnym zadaniem. Ale dzięki dostępnym wszystkim wspaniałym filmom o szkole, rodzinny wieczór filmowy może być doskonałym sposobem na przygotowanie się do roku szkolnego i wzbudzenie w dzieciach energi