Er det trygt for babyer å sove på ryggen?

Hver baby bør sove på ryggen. Det er den eneste trygge sovestillingen for babyer, enten de sover om dagen eller sover om natten. Siden 1992 har Academy of Pediatrics og andre helseorganisasjoner gitt denne og andre trygge søvnanbefalinger. På den tiden har dødsfall fra krybbedød gått ned med to tredjedeler, fra 120 per 1000 fødsler i 1992 til 40 per 1000 fødsler i 2016.

Ingen bevis på at babyer kvalt i søvne

Det kan være fristende å legge en baby på magen mens han sover, spesielt hvis de ser ut til å sove bedre på den måten eller hvis de spytter opp mye og du bekymrer deg for å bli kvalt. Familiemedlemmer og venner kan også være en kilde til press på dette området.

Siden foreldreskap er en så åpen opplevelse med mange forskjellige veier, kan det være lett å børste bort mye av det ekspertene sier. Ikke gi etter for denne fristelsen når det kommer til babyens sikkerhet. (Babyer trenger "magetid" mens de er våkne og under oppsyn.)

"Friske babyer svelger eller hoster automatisk væske. Det har ikke vært noen økning i kvelning eller andre problemer for babyer som sover på ryggen," bemerker National Institutes of Health Safe to Sleep-kampanjen.

American Academy of Pediatrics uttaler:"Til tross for vanlige oppfatninger, er det ingen bevis for at kvelning er hyppigere blant spedbarn som ligger på ryggen (ryggleie) sammenlignet med andre stillinger, og det er heller ikke bevis for at å sove på ryggen er skadelig for sunne babyer."

Babyer på magen har en tendens til å puste inn sin egen luft igjen. Dette kan føre til økte karbondioksidnivåer og redusert oksygen. Babyer holder seg også varmere og sover dypere på magen. Dette er alle risikofaktorer for krybbedød. Å være i en dypere søvntilstand kan gjøre det vanskeligere for et sårbart spedbarn å vekke seg opp.

Forskning har også avdekket at babyer som er vant til å sove på ryggen har enda høyere risiko for krybbedød hvis de blir sovnet på magen til andre tider (som under en lur eller av en ukjent slektning eller omsorgsperson).

Babyer som sovner på siden forblir ikke i den posisjonen særlig lenge og vil sannsynligvis rulle over på magen. Kiler og andre gjenstander som brukes til å støtte babyer på siden hindrer ikke babyer i å rulle inn på magen, og kan utgjøre en kvelningsrisiko (akkurat som kosedyr, puter, tykke tepper og støtfangere) og bør ikke ligge i babysengen. .

Ingen liker å høre at måten de oppdra barna sine på på en eller annen måte var feil . Men akkurat som å bruke bilseter og ikke la småbarn spise hele pølser, forhindrer ny informasjon og bedre foreldrepraksis dødsfall hver dag.

Legg babyen din på ryggen for å sove og ikke bekymre deg for å kveles. Risikoen for krybbedød er rett og slett for høy. Søvn er bokstavelig talt den største risikoen for en babys liv. Å følge retningslinjene for "trygt å sove" er foreldres beste sjanse til å sikre at barnet deres våkner etter hver søvn.


Previous:

Next: