Hvordan håndtere Tantrums uten å miste den

Mens du surfer ganger i matbutikken , når din pjokk ut til å snare en favoritt snack. Når du setter den tilbake på sokkelen , lærer hele butikken av problemet når din tot utbrot inn et temperament tantrum . Disse utbrudd kan være både en pinlig opplevelse for foreldre og en plage . Selv om du kanskje føler deg klar til å miste hodet kaldt , har du flere strategier til disposisjon for å holde deg rolig .
Instruksjoner
en

Minn deg selv på at barnet ditt kan være å kaste et raserianfall fordi hun er lei seg eller sint . Lære å føle med hennes følelser kan hjelpe deg å holde hodet kaldt , ifølge Kidshealth . Klemmer den lille og snakker rolig kan vise at du ikke bare forstå hennes følelser , men at du også er villig til å trøste henne .
2

Gi barnet ditt en distraksjon for å forhindre eller avslutte et raserianfall , ifølge Kidshealth . Hvis et raserianfall overflater når du går til butikken , snakke om noen av aktivitetene som du vil gjøre når du kommer hjem fra butikken.
3

Ignorer raserianfall hvis det er ikke alvorlig . Din lille en kan fort bli trett ut om han ser at han ikke vil få sin vei, ifølge American Academy of Pediatrics . Hvis tantrum er alvorlig eller det skjer på et offentlig sted , la så raskt som mulig. Fjerne barnet fra situasjonen kan ikke bare berolige ham , men hjelpe deg å unngå å miste besinnelsen i tillegg.
4

Unngå å gi inn i et raserianfall . Det kan virke som den beste og raskeste veien til å gjenopprette ro , men det kan også love og stimulere til mer problemer i fremtiden . Hvis et barn får det hun ønsker ut av et raserianfall , vil hun være mer sannsynlig å gjenta atferden igjen , ifølge Kidshealth .
5

Snakk rolig til barnet ditt. Bli sint kan oppmuntre et negativt svar fra den lille. Hvis atferden fortsetter , kan utstede en timeout fungere. Enten skjer det timeout i en matbutikk badet eller i barnas soverom hjemme, kan det gi barnet mulighet til å kjøle seg ned , ifølge Dr. William Sears . Ideelt sett bør timeouts vare omtrent ett minutt per år av ditt barns liv , ifølge American Academy of Pediatrics .

  • Til tross for at de har et tilsynelatende uendelig antall aktiviteter til rådighet, er det nesten uunngåelig at 9- til 12-åringer regelmessig vil si de to fryktede ordene:«Jeg kjeder meg». Selv om dette slagordet er - la oss innse det - litt irritere
  • Det er et presidentvalgår, og vi er midt i en global pandemi, som betydelig har forverret en pågående barneomsorgskrise i USA for foreldre med små barn og skapt helt nye problemer for foreldre til K-12-studenter. Det betyr at amerikanske familier hån
  • Enten du aktivt prøver å bli gravid eller om mensen er litt forsinket, det er en god sjanse for at du er på utkikk etter tidlige tegn på graviditet. Mens en uteblitt menstruasjon tradisjonelt anses som det første tegn på graviditet, er det bare en fø