Slik holder du roen når småbarnet ditt får tøys
Tøys er frustrerende for begge, men perspektiv hjelper. Nesten alle barn 1–3 år har tøys, i snitt 5–9 per uke. Viktigst: fysisk straff (spark, slåss) virker *ikke* som avskrekkelse.
5 teknikker for å bli rolig
- Snakk rolig – ikke røp. Repeter internt: «Jeg bruker rolig stemme.» Råp hjelper verken barn eller deg.
- Husk *hvorfor*. Barnet har tøys av frustrasjon, for å teste selvstendighet, eller for oppmerksomhet – *ikke* for å irritere deg. Forståelse gir ro.
- Bruk triks for tålmodighet. Tel til 5 eller 10 før du svarer. Hvis trygt: gå ut av rommet i et par minutter for å samle deg.
- Ignorer eller timeout. Ikke resonner med småbarn midt i tøys – det forlenger bare og frustrerer deg.
- Vær dum. Lag en grimse, si noe tøft for å distrahere. Ikke gi etter for kravet, men lett stemningen. Fungerer bra offentlig – ender tøys raskt uten scenekamp.
Mantra: «Dette går over. Jeg er den voksne. Jeg kan håndtere dette.»
Previous:Slik håndterer du tøys hos småbarn: 6 beprøvde strategier
Next:Slik setter du gode grenser for småbarnet ditt: Brovern, ikke fengsel
-
Skal gutter sitte eller stå mens de tisser? Det er ofte best å starte med å sitte. Å be gutten din om å stå, holde penis og sikte inn i toalettet er en stor utfordring. Enda vanskeligere er å bytte fra å sitte ved avføring til å stå for urinering. Al -
Mange oppgir smerte som sin nummer én grunn for å gå på fødselsforberedende kurs. Frykt er ofte en nært nummer to. Det gjør det veldig viktig å adressere både smerte og frykt under graviditeten, før fødslen i hele fall starter. Til for ikke lenge si -
Mage- og fordøyelsesproblemer er vanlige under graviditet. Du kan høre mye om morgensykdom og forstoppelse, men mindre om diaré. Selv om det kanskje ikke får like mye oppmerksomhet, er diaré et annet gastrointestinalt problem som gravide kvinner kan
