Hvordan hjelpe tenåringer løse problemer

Foreldre som ønsker å hjelpe sine tenåring lære å løse problemer vil finne ressurser og støtte på nett, i bøker , i samfunnet og ved å delta i pågående samtaler med andre foreldre til ungdom. Kjennskap til de indre og ytre verdener der tenåringer eksisterer og praktisk kunnskap om vellykkede problemløsning teknikker kan gi foreldre med innsikt om overgangen fra barndom til voksen alder og ideer for ungdoms -fokusert foreldreferdigheter . Tenåringen kan være mer sannsynlig å slå til og stole på deg når problemer oppstår hvis hun mener at du gjør en innsats for å forstå henne .
Hør, Ikke dømme

Foreldre og tenåringer trenger praksis for å lære hvordan å ha respektfull og nonjudgmental diskusjoner når det gjelder å løse problemer . For eksempel , ikke fortell din ungdoms hvordan hun bør være følelse; spør henne hvordan noe som gjør henne til å føle . Som åpner opp samtalen heller enn slamming en dør på den. Lytt til tenåringens meninger og ideer , selv om du er uenig eller ikke godkjenne . Moderate nivåer av konflikt med foreldre i et trygt , kjærlig miljø kan gi tenåringer med muligheter til å forhandle regler og løse konflikter . Ved å være åpen til og ikke være kritisk til hva tenåringen din sier , kan du gi et positivt bidrag til hennes følelse av identitet og nye individualitet, mens også holde kontakten med henne .
Identifisere problemet

Arbeide sammen for å finne ut hva problemet er, og hvordan man skal beskrive det . Prøv å fokusere på det identifisert problemet , ikke på en person eller følelsene problemet utløser . For eksempel , å være anklagende ved å si: «Hvorfor ikke du noen gang rydde rommet ditt ? " Ikke vil føre til en produktiv diskusjon . Det kan gjøre din ungdoms føler angrepet , som kan føre ham til å bli defensiv eller bare incommunicable . Nærme seg problemet - den rotete eller skittent soverom - med en uttalelse om hvordan situasjonen gjør at du føler . For eksempel si noe slikt som "Walking inn på rommet ditt overvelder meg . Jeg vet du er opptatt, og jeg ønsker å hjelpe, men jeg kan ikke støvsuge rommet ditt eller finne i tøyet når det er så mye ting på gulvet . "
Stille spørsmålene

din bakgrunn for at noe et problem kan avvike fra tenåringens forklaring på hvorfor det er et problem . Med fokus på alle forskjellene sjelden fører til en løsning , men enkelte spørsmål kan åpne opp samtalen og hjelpe dere to til å snakke om hva som plager din ungdoms og hvorfor . Noen av generelle spørsmål er: " Hvorfor er dette viktig for deg " ? " Hva er den mest opprivende aspektet av dette " " Hvorfor trenger du dette " " ? Hvorfor ønsker du eller ikke ønsker å gjøre noe " " Hvorfor vil du at dette skal skje eller ikke skje " og " Hva er det verste som kunne skje " ?
Brainstorm og vurdere potensielle Solutions

Samarbeid på en liste over fordeler og ulemper. Disse kan være forslag som du , din tenåring eller begge av dere kommer opp med som kan løse problemet eller i det minste redusere sin innvirkning . For eksempel kan foreldre er enige om å løsne opp på omfanget av rommet rengjøring forventet, eller tenåringer kan bli enige om å fjerne sine eiendeler fra gulvet slik at foreldre kan støvsuge . Alternativt kan ungdoms støvsuge sitt eget rom en gang i uken og foreldre kan la ham velge dagen. Sammen , bør du og din ungdoms gå over listen og snakke om hvilke ideer virke som reelle muligheter og som sannsynligvis ikke vil fungere.
Velg en løsning og Evaluer

Når du er blitt enige om en realistisk løsning eller nådd et kompromiss , er neste skritt å bestemme seg for en prøveperiode der ideen vil bli satt ut i livet . Avklare og sette til å skrive hva du har avtalt til , inkludert lengden av prøveperioden . Alle involverte bør undertegne en avtale , hvis det er nødvendig . På slutten av prøveperioden , sitte ned sammen og snakke om hva som fungerte , hva som ikke fungerte og hva som kan jobbe med litt justering . Avgjøre hvorvidt dette er en løsning alle kan leve med en stund.

Previous:

Next: