Hvordan få en Teen Oppmerksomheten

Til tross for din beste innsats , kan tenåringen ikke synes å være så interessert når du prøver å kommunisere . Tenåringer har en tendens til å bli distrahert av en rekke problemer , inkludert relasjoner, vennskap , akademiske bekymringer , teknologi og fritidsaktiviteter. Tenåringen tilbringer trolig mye tid multitasking , utføre aktiviteter som texting , se på TV , spise og studere alt på samme tid . For mange tenåringer , er dette normal oppførsel , sier lisensiert rådgiveren Yshai Boussi i en artikkel for Portland familievern . Men noen ganger vil du trenger din tenåring til å betale totalt oppmerksomhet til hva du sier.
Instruksjoner
en

Spør tenåringer til å slå av alle distraksjoner , som for eksempel TV , smarttelefoner , mediespillere og datamaskiner. Hvis du trenger tenåringens udelte oppmerksomhet for å diskutere noe alvorlig eller viktig , må du eliminere eksterne distraksjoner - men prøv å gjøre det på en positiv måte . La henne vite at du har lyst til å snakke med henne for en viss tid , etter som hun kan fortsette sine tidligere aktiviteter .
2

Unngå negativitet og skyldfølelse når du ber om tenåringens oppmerksomhet . I en artikkel for Aha ! Foreldre, klinisk psykolog Laura Markham påpeker at å invitere en positiv respons er enklere - og mer sannsynlig å være vellykket - enn å prøve å skyld tenåringen til å gjøre noe du ønsker . For eksempel si noe langs linjene av " Jeg håpet vi kunne tilbringe litt tid sammen denne helgen " i stedet for " Du aldri ta hensyn til noe si jeg " .
3

Approach tenåringen med en vennlig tone , og tilbyr valg. Hvis du ønsker å snakke med henne om noe spesielt , spør henne når kan være en god tid for hennes timeplan . Hvis du vil ha henne til å følge til til butikken , spør henne om hun har tid . Ikke gi henne et ultimatum eller kreve at hun betaler oppmerksomhet til deg. Tvinge henne til å ta hensyn kan skape motstand i stedet for ønsket reaksjon . Gi hennes valg - hun kan være mer sannsynlig å gi deg sin oppmerksomhet når du trenger og ønsker det mest
4

Uttrykke dine bekymringer og ønsker i en klar , lett forståelig måte . . Bare fordi tenåringen ser ut til å være å betale oppmerksomhet og nikker hodet betyr ikke at han har faktisk hørt hva du har sagt . Spør tenåringer til å gjenta det du har sagt , slik at du kan være sikker på at du er begge på samme side .

Previous:

Next: