Betyr Technology Øk Teen Stress

?

Det er vanskelig å finne en tenåring som ikke har en mobiltelefon , og som ikke se på Internett på en jevnlig basis . Livet som tenåring er vanskelig nok , men legger presset konstant tilkobling kan fremme , og unge voksne avvikle faced med økt stress . Ifølge en studie rapportert i " USA Today " i 2003 , har 52 prosent av hardt belastede tenåringer prøvd alkohol versus bare 29 prosent av tenåringer med lavt stressnivå . Foreldrenes engasjement og oppfølging av teknologibrukkan bidra til å redusere stress det kan føre til .
Time Management

Det kan være mye moro å holde tritt med de nyeste teknologiske nyvinninger . Enten det er en ny smarttelefon , nettbrett , nettside eller et spill , er tech utformet for å trekke deg inn og fange din oppmerksomhet . A tenåringer har ikke de samme selvkontroll ferdigheter som voksne , noe som gjør det vanskelig for ham å styre sin bruk av tid effektivt . Dette kan føre til dårlig ytelse i skolen og forsømmelse av i - person sosiale relasjoner. Å måtte fullføre oppdrag i siste øyeblikk og ikke å være forberedt for andre forpliktelser kan øke ungdoms stress.
Nettmobbing

Å gå på skole er avgjørende for å bygge sosiale ferdigheter for tenåringer. Men det er ofte stedet hvor mobbing skjer . I det siste, kan en tenåring gå hjem og unnslippe de sosiale erta og pine fra hennes jevnaldrende , men nå som sosial gruppe kan følge henne hjem ved hjelp av tekstmeldinger, sosiale medier og Internett. Nettmobbing er et reelt problem, og kan øke tenåringer ' stressnivået betraktelig. Det ville ikke vært mulig uten teknologi , heller.
Mangel på Privacy

Technology reduserer også privatliv for tenåringer , som kan øke stressnivået dersom feil informasjon er avslørt offentlig. Noen måter å forebygge stress og potensielle problemer er å aldri gi ut personlig kontaktinformasjon og for å opprettholde strenge personverninnstillinger på sosiale medier nettsteder som Facebook og Twitter , ifølge Dr. Ann Gatty , skriver på Empowering Foreldre nettside.

potensielt Positiv Outlet

Det har vært mye frykt om tenåringer ikke får nok ansikt - til - ansikt sosial interaksjon. Men en studie utført av American Psychological Association kalt " Stress i Amerika ", og rapportert av Huffpost Teen, viste at Millennials aktivt oppsøke venner å diskutere kildene til deres stress , inkludert teknologi . Selv om teknologien kan øke stresset på noen måter , kan det også lette måter å takle det , inkludert blogging , forum og støttegrupper.

  • Hvor som helst Med Medelas 24/7 LC Dette innlegget ble opprettet i samarbeid med Medela. Å finne en god ammingskonsulent kan gjøre hele forskjellen i verden, spesielt når amming ikke er lett. Dessverre, amningstilfeller er ikke alltid i tråd med t
  • En mors unike straff for den rotete 5-åringen hennes har foreldre på internett delt. Moren, som går forbi Tabatha Marie på TikTok, delte nylig en video som forklarer at hun kastet alle sønnens leker i søppelsekker etter at han nektet å rydde opp på s
  • En morsom episode av «Venner» med en sofa og noen trapper kan ha satt ordet «pivot» på kartet for mange år siden, men det er faktisk et ganske bra slagord for 2020. Fra å sette opp hjemmeskoleplasser til å mestre Zoom-yoga, mennesker over hele verden