Hvordan å takle når tenåringsdatteren Er gravid
Så mange tanker og følelser går gjennom deg når din tenåring er gravid , er det vanskelig å vite hva de skal gjøre . Tross alt , dette er ikke noe du kan bare jorde henne for , eller ta bort telefonen hennes privilegier - det er en livsendrende hendelse. Ditt sinn kan være så fokusert på hva datteren din kommer til å gjøre , eller hva du måtte trenge for å gjøre , at du sannsynligvis ikke tenke på dine egne behov akkurat nå. Det er viktig for deg å tenke på deg selv og hvordan du takle situasjonen .
Instruksjoner
en
Gå bort fra datteren din for en stund slik at du kan få kontroll over følelsene dine . Når en tenåring avslører at hun er gravid , kan det være en veldig følelsesmessig eksplosiv øyeblikk for alle i familien . Du eller hun kan si og gjøre ting som du vil både anger. Skrive på Psychcentral nettsiden , anbefaler terapeut Drew Coster ikke si et ord inntil den opprinnelige flom av følelser avtar.
2
Snakk med din datter når du er i stand til å snakke rolig. Vær ærlig og la henne vite din sanne følelser . Det er OK å fortelle henne at du er skuffet , bekymret eller sint. Megan Potter , i en artikkel på Disneys Family.com nettside, forteller at du bør fokusere på dine egne følelser og avstå fra å dømme eller truende datteren din.
3
Oppsøk en rådgiver for å hjelpe deg arbeide gjennom dine egne følelser , eller å megle kommunikasjon mellom deg og datteren din hvis du ikke klarer å snakke med hverandre produktivt. Et stykke som tilbyr tips for å håndtere en tenårene graviditet på statens nettside, utarbeidet av Michigan Department of Community Health , sier at det er vanlig for foreldre å føle seg overveldet , og for foreldre og gravide tenåringer til å ha problemer med å kommunisere . Få profesjonell hjelp kan veilede deg gjennom prosessen og sette deg på veien til å helbrede deg selv , samt forholdet.
4
opplyse deg om ungdoms graviditet slik at du forstår de tilgjengelige alternativene , og for å hjelpe din datter sortere gjennom fordeler og ulemper med hvert alternativ. Være objektiv - du kan tilby en mening , men dette er hennes avgjørelse . Tillate henne å gjøre det .
5
Godta omstendighetene og tenåringens beslutning. Jo raskere du er i stand til å gi slipp på forventninger og drømmer , jo raskere vil du lære å takle under omstendighetene og hjelpe barnet gjennom denne vanskelige tiden .
6
Assist din datter i planlegging for fremtid , uansett hva hun bestemmer seg . Hjelpe henne ta en proaktiv tilnærming og ta kontroll over situasjonen vil lindre noen av frykt om fremtiden.
7
Ta vare på deg selv . Pass på at du ikke overarbeide selv. Ta deg tid til trening og avslapping . Snakk med legen din hvis du har problemer med å sove eller for å hjelpe deg å håndtere stress. Jo bedre form du er i - både mentalt og fysisk - jo bedre vil du være i stand til å hjelpe din datter
.
Previous:No
-
01 av 08 Spilledatoer Lag lekedatoer og bli en del av en lekegruppe. Gi barnet ditt mange sjanser til å lære samarbeidslek. Husk imidlertid at det er en læringsprosess som tar tid. 02 av 08 Samhandle med alle aldre Arranger å leke med barn i -
For mange foreldre er det viktig å inkludere litt familiehistorie når de navngir barnet sitt. Hvis familien din kommer tilbake til Skottland, kan det være lurt å vurdere et skotsk babynavn til den lille. Ikke bare sikrer dette at familiens arv blir g -
Svangerskap, det virker, er forskjellig for alle. Noen mennesker elsker det, og lyser som en svakt opplyst vegglampe på en koselig italiensk restaurant. Andre mennesker (ahem) synes svangerskapet er like hyggelig som å spise en hel italiensk restaura
