• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik bruker du rengjøringsmidler sikkert under graviditet

Før graviditeten gav du deg sannsynligvis ikke mye tanke på det: Når gulvet trengte å rengjøres, plukket du opp en flaske rengjøringsmiddel. Nå at du er gravid, overveier din bekymring for din ufødte baby bekymringen for blankt rene gulv. Noen rengjøringsmidler kjemikalier kan være skadelige for deg og din ufødte baby mens lukten fra andre bare kan bringe på et anfall av morgensykdom. Lær hvordan du finner rengjøringsmidlene du bør unngå, og hvis du fortsatt ikke er rolig, vend deg til helt naturlige rengjøringsløsninger for absolutt ro.

Rengjøringsmiddel-dilemmaet

Mens rengjøringsprodukter funnet på butikkhyller generelt anses som trygge for husholdningsbruk, finnes det en evig voksende mengde forskning med funn til det motsatte. Biprodukter av borsyre – en forbindelse som vanligvis finnes i vaskemidler – kan krysse plasenta, forklarer Environmental Working Group. Klorfumer inkluderer gassene klor, kloroform og karbontetraklorid – hver av disse er et irritasjonsmiddel eller en kreftfremkallende stoffer. Ammoniakk er et sterkt irritasjonsmiddel; og til og med duftstoffene som brukes for å gi rengjøringsmidlene en mer behagelig lukt kan skape hodepine og pustevansker.

Bli merkeobsessiv

Du har sannsynligvis blititt på rengjøringsmerker før for å finne ut hvor mye enklere de vil gjøre jobben, men nå er det tid til å undersøke hver ingrediens og advarsel på beholderen. Hvis du finner et merke som leser «gift,» «toksisk,» «etsende» eller «farlig,» la det stå på butikkhyllen. Disse advarslene finnes ofte på produkter som vil rengjøre toalettskålen din, tømme avloppet ditt og fjerne fett fra ovnen din. Merker på noen vanlige husholdningsrengjørere – som de for glass – kan ikke inkludere slike alarmørende ord, men de fleste vil varsle deg for tilstedeværelsen av andre mindre truende men fortsatt irriterende kjemikalier.

Å beskytte deg selv

Du kan hjelpe til å holde deg selv og ditt ufødte barn trygge på rengjøringsdagen ved å gjøre noen justeringer til rutinen din. Start med å åpne vinduene i hvert rom du rengjører for å la fumer utsette seg raskt. Plasser en vifter foran vinduet for å trekke fumer ut eller bruk avtrekksviften i badrommet. Fordi huden din er mer sensitiv under graviditet, bruk hansker når du rengjører. Produkter du kunne bruke med letthet før kan begynne å irritere huden din, forårsake kontaktdermatitt. Mens magen din vokser, blir bøying, kneping og skrubbing på knene alle trettende på din allerede belastede kropp. En av de beste måtene å unngå irriterende rengjøringsprodukter mens du sparer ryggen din også, er å overgi moppen til partneren din.

Hjemmelagde løsninger

Hvis du er ubehagelig med å bruke butikk kjøpte rengjøringsprodukter under graviditet, trenger du ikke å resigne deg til et hjem fylt med søppel og støvbunn. Du kan lage rengjøringsprodukter som er trygge å bruke under graviditet. I stedet for glassrengjører, bland 1/4 kop eddik og 2 kopper vann i en sprayflaske. Blandingen kan også brukes til å desinfisere badezimmerbænken din, rengjøre kjøkken gulvet og holde oppvaskmaskinen blank. Bruk natron for å fjerne vaskeflekker og eliminere kjæledyrslukt. Hvis tre møblene dine trenger polering, vend deg til olivenolje i stedet for møbelpolering for et like imponerende resultat.