Risiko ved å bruke et varmeelement under graviditeten
Graviditet er en av de mest spennende og livsforvandlende tider av en kvinnes liv , og en som presenterer utallige spørsmål, bekymringer og utfordringer. Som en kvinnes kropp tilpasser seg den voksende baby inne , hun opplever økt stress på ledd og muskler , spesielt i rygg, ben og føtter . Eksperter anbefaler at gravide kvinner unngår å senke seg i oppvarmet vann for å lindre sårhet; øke den totale kroppstemperatur kan skade fosteret . Men med riktig bruk , varmeputer gi et trygt alternativ for smertelindring .
Økende livmor Temperatur
Plassere en varmepute på magen kan føre til at kroppens kjernetemperatur til å stige og er ikke anbefalt for gravide kvinner , ifølge March of Dimes . Innvendig temperaturøkning øker risikoen for spontanabort , nevralrørsdefekter og spina bifada , sier fødselslege Russell Turk . Dersom du opplever langvarig sårhet eller sterke smerter i mageområdet , må du kontakte lege umiddelbart . Selv om det ofte er bare et symptom på utmattelse og fysisk stress, kan dette være et tegn på en uterusruptur , placenta problemer eller for tidlig fødsel , ifølge JustMommies.com .
Elektromagnetiske felt
Varme pads som plugger inn til stikkontakter avgir elektromagnetiske felt ( EMF ), en type lavnivå stråling. Disse magnetiske avgifter utgå fra de varme kontrollerende ledninger som går gjennom puten , og kan trenge gjennom huden og andre vev . Noen medisinsk forskning viser at rutinemessig eksponering for disse feltene øker risikoen for spontanabort og komplikasjoner under fødselen . Invester i en batteridrevet eller mikrobølgevarmeputefor å unngå EMF eksponering , som anbefalt av Verdens helseorganisasjon nettside.
Skin Følsomhet og Irritasjon
Under graviditet, influxes av hormoner føre til en kvinnes hjerte rate å eskalere dramatisk og ofte. Dette fører blod til rush til de ytre lag av huden, øker følsomhet for temperatur , trykk og kosmetikk , ifølge AskDrSears.com . På grunn av denne bivirkning , kan benytte en varmepute ved for høy temperatur sterkt irriterende og med brenne huden. Selv såre muskler raskt beroliget av høye temperaturer , holde varmen nivåer lave for å beskytte huden. Sikre et sammenrullet håndkle eller liten pute under puten før du legger ned på det . Dette presser den mot det berørte området , bedre fokus varme på ømme muskler og ledd. Hvis du vil plassere puten over en del av kroppen din, bind den ned med et skjerf eller sterk bånd for å holde den på plass .
-
Et sterkt støttenettverk er viktig for nybakte foreldre. Her er noen råd for å sikre at du er omgitt av et støttende team som hjelper deg med å bli den forelder du vil være. For mange foreldre, den primære kilden til støtte er deres partner. Der -
Når du har fått en baby, du og din partner vil stå overfor nye utfordringer - og det er viktig at du jobber som et team. Her er noen ideer for å støtte partneren din og effektivt knytte babyen din: Snakk med partneren din så ofte som mulig om di -
Jeg har bekymret meg for å forberede barna mine på en verden som normaliserer deres mishandling basert på hudfargen deres siden før de ble født. Og nå som jeg har ett – og snart to – barn i førskolealder, har min søken etter å finne programmer og bar
