Slik skiller du på babyens sovetilstander

Å kunne skille på babyens sovetilstander gjør overgangen hjem enklere. Hvis du vet forskjellen på dvalet og rolig våkentilstand, reagerer du annerledes. Babyen har 6 stadier: dyp søvn, lett søvn, dvalet, rolig våken, aktiv våken, gråt. Hvert stadium betyr noe annerledes. Ved å kjenne dem, kan du bedre forberede deg og reagere på barnets behov.

Instruksjoner

  1. Stadium 1: Dyp søvn

    Pust jevnt, rolig. Kan gjøre små bevegelser. Hvis du skrømmer, kan øynene åpnes kort, men innen sekunder sover barnet igjen. Her kan du legge barret ned uten at det våkner lenge.

  2. Stadium 2: Lett søvn

    Mange foreldre frustreres: barnet ser ute som i dyp søvn, men det er det ikke. Når du legger det ned, skrømmer det og gråter. Bevegelser, sugelyder, smil i søvn. Øyne beveger seg under lokkene, pust uregelmessig. Unngå å skrømme/vekke i denne fasen.

  3. Stadium 3: Dvalet

    Babyen er lett irritert. Klar for søvn, men kjemper mot det. Støy/stimulering gjør mer våken i stedet for lett søvn. Øyelokk senger, pust uregelmessig. Best: la være rolig eller beroligende rutine (vippe, gå, synge).

  4. Stadium 4: Rolig våken – GULLTID FOR INTERAKSJON

    Beste tid for kontakt. Barnet er våken og mottagelig. Ligger/sitter stille, fokuserer på ting du viser. Øyekontakt, talke sacht. Pust jevnt, fokusert. Så lenge du stimulerer lett, nyter barnet denne fasen.

  5. Stadium 5: Aktiv våken

    Behov må møtes før barnet blir for upassende. Trenger mat, bleievask, trøst. Ikke oppmerksom, beveger hode sideveis (rastløs), pust uregelmessig, viser desinteresse for stimulering. Her innser foreldre at kjeftperioden nærmer seg.

  6. Stadium 6: Gråt – mest ubehagelig

    Best å møte behov i stadium 5, ellers kommer gråt. Selv om behov er møtt, kan barnet gråte. Gråt er eneste måte å si at noe er galt. Sult, magesmerte, kaldt/vått, trøst. So frustrierende det er: hold ro. Hvis du stresser, endres energien og barnet merker det. Noen ganger gråter barn bare for emosjonell avlastning.

Previous:

Next:

  • Foreldreskap sammen med partneren
    Foreldreskap sammen med partneren
    Når dere har fått et barn, vil dere og partneren stå overfor nye utfordringer – og det er viktig at dere jobber som et team. Her er ideer for å støtte partneren og effektivt binde bånd med babyen: Snakk med partneren så ofte som mulig om følelser,
  • VARSL: Graco trekker tilbake 36 000 høyestoler etter at 5 barn ble skadet
    VARSL: Graco trekker tilbake 36 000 høyestoler etter at 5 barn ble skadet
    Graco, en velkjent babyforhandler, trekker tilbake nesten 36 000 av sine Table2Table 6-i-1 høyestoler etter at fem barn ble skadet av produktet, ifølge Consumer Product Safety Commission. Det nord-carolina-baserte selskapet sa at benene på stolen ka
  • Hemorroider etter fødsel
    Hemorroider etter fødsel
    Hemorroider er årer som har blitt oppsvulmet og fylt med blod (krampårer). Mange kvinner opplever dem for første gang under svangerskap eller i barseltida av flere grunner, inkludert en rus av hormonner, indre trykk og forstoppelse. De kan variere fr