Natt wakings i Babyer
Mange foreldre finner den nyfødte scenen svært utfordrende for flere grunner , men mangel på søvn kan ofte være den vanskeligste delen. Våkner ofte om natten er svært vanlig i små babyer , og mens det er måter å prøve å gjøre barnet ditt så behagelig som mulig og få henne inn i gode søvnvaner, dessverre kan du bare nødt til å trekke seg selv at det kan være et par måneder før du virkelig få en solid natts søvn igjen .
Hvorfor babyer våkner om natten ?
Ifølge Palo Alto Medical Foundation , er det noen grunner for natten wakings hos babyer. Små babyer har små mager, og så kan bare holde noen få gram i magen på en gang; så når den lille magen tømmer ut , vil barnet våkner fordi han er sulten igjen . Babyer også vokser så fort at de krever store mengder næring til å fortsette og vokse. En baby kan også våkne om natten på grunn av en våt eller skitten bleie som gjør ham ubehagelig . Tross alt , har alle som melk å gå et sted ! En ung baby kan også våkne opp om natten rett og slett fordi han ikke kan fortelle forskjellen mellom natt og dag , eller fordi han ønsker å bli kost med .
Hvor ofte har Babyer våkner om natten ?
Selv om alle barn er forskjellige, Lege Barnas Network sier at fra fødsel til alder 2 måneder , mange babyer våkne opp to ganger i natt for å bli matet , og fra to måneder til fire eller fem måneder, kan en baby bare våkne opp en gang i natt for dette formålet . Etter fire eller fem måneder , kan mange babyer sove gjennom natten. Imidlertid varierer dette mye avhengig av babyen. Noen nyfødte våkner annenhver time om natten , mens andre sover i lengre strekninger i yngre alder .
Helping Your Baby sove om natten
Prøv å holde dagtid naps til mindre enn to timer , om mulig. Sørg for at barnerommet er kult , dim og rolig . Lag en nighttime rutine slik at babyen din begynner å assosiere denne rutinen med å bli søvnig , for eksempel et bad , fôring og godnatthistorie . For babyer forbi nyfødt scenen , la dem få knyttet til en sikkerhets objekt som kan tas til sengs , for eksempel en liten utstoppet dyr eller spesiell baby teppe .
Hva skal unngås
ikke beveg barnet til å sove om natten, som hun vil lære at dette er å forvente hver gang hun våkner og vil ikke være i stand til å berolige seg til å sove igjen hvis hun våkner midt på natten . I stedet satte henne i senga hennes trøtt, men fortsatt våken , foreslår National Sleep Foundation. Ikke la henne ha en flaske i senga hennes før sengetid , av samme grunn . Ikke endre en våt bleie i løpet av natten hvis du kan unngå det, da dette kan gjøre henne i stand til å takle den våte følelsen enda litt . Hvis hun har avføring og må endres, holde lysene som dim som mulig , rommet så stille som mulig , og sette henne tilbake til sengen umiddelbart; ikke gjør det midt på natten en morsom spilletid.
-
Hva er et insentivspirometer? Et insentivspirometer er en håndholdt enhet som hjelper folk med å ta sakte, dype pust. Det er som treningsutstyr for lungene for å holde dem sterke og fungere godt. Hvorfor trenger barn et insentivspirometer? Pust -
Vold i hjemmet er et alvorlig globalt problem, og problemet kan bli verre for mange familier under COVID-19-pandemien. Bestillinger om å bli hjemme kan gjøre det spesielt vanskelig å rømme en voldelig partner eller et familiemedlem, og mange land run -
Når du har et Lego-elskende barn, er det umulig å ikke ha et kjærlighet-hat-forhold til de ikoniske byggeklosslekene. På den ene siden gir Legos timevis med instruksjon eller lek for barn. På den andre ender de opp overalt, føles umulig å inneholde o
