• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Topp fødselsfrykter

Jeg er alt om å gi dere masse informasjon i et forsøk på å holde svangerskapet ditt sunny side up. Men jeg vet at mange av dere har en ekte frykt for fødsel så vår vennlige sykepleier Hilary fra Pulling Curls bestemte seg for å dekke noe av det dere kan være bekymret for. Informasjon er makt! Karate-kick frykt rett i ballene!

Utover din sannsynligvis overpakket pose, kommer ganske ofte mye frykt inn i fødsel-rommet ditt med deg. Det betyr ingenting om det er din første eller din fjerde. Frykten for det ukjente. Det kan overvelde.

Det finnes mange helt rasjonelle frykter.

Induksjon

Denne virker til å svinge begge veier. Enten er du redd for at du må bli induisert, eller du er redd for at du går over termin og legen din ikke vil inducere deg.

Uansett vei, sørg for at du forstår hva som skjer, hvorfor du trenger å bli induisert (eller hvorfor legen din ikke vil inducere deg). Finn ut hva alternativene dine er. I realiteten, får EN DEL kvinner induksjon. Jeg anbefaler å vente så lenge det er trygt før man prøver induksjon. Og, hvis du blir induisert, vær sikker på å stille masse spørsmål.

Keisersnitt

Dette er en stor en. En av de største måtene du kan sikre mot å unngå dette er ved å ikke bli induisert. MEN, generelt, vil 33% av alle svangerskaper sannsynligvis ende opp med et keisersnitt. Skjønnet med keisersnitt er at vi gjør dem SÅ ofte, og det er nesten den eneste operasjonen vi gjør i fødsel og levring som er ganske rutine. Vi har helt sikkert en sikkerhets-groove som er veldig trøstelig.

Igjen, sørg for at du forstår hvorfor og forstå dine alternativer før du bestemmer at keisersnitt er det riktige for deg. Hvis det virkelig er akutt vil det være masse sykepleiere som svermer rundt deg, i det tilfelle vil du virkelig ville lytte til legen din og de medisinske fagfolkene rundt deg.

Død

Mens vi er i det, dør folk under fødsel. Det er ekstremt sjelden. Jeg blir ofte fortalt at sjansen for å dø er faktisk mye høyere ved å kjøre til sykehuset enn det er på L&D. Forhåpentligvis hjelper det å sette det i litt perspektiv.

Smerte

Ja. Det vil sannsynligvis gjøre vondt. Jeg tror ofte at frykten for smerten ofte er verre enn den aktuelle smerten. I realiteten, hvis du er så redd for smerten kan du velge epidural eller noe annet smertemiddel (jeg hadde nettopp en dame som mailet meg om sin leende-gass-fødsel, hvem visste de fortsatt gjorde det?) så se på smertehåndtering før du går i fødsel. Se på hypnobirthing, vann-terapi og pusteteknikker også.

Episiotomi/Revning

Dette er når huden mellom skjeden din og endetarmen din revnes (eller skjæres – det er en episiotomi) mens babyen kommer ut. Tanken om dette er ofte mye verre enn det faktisk skjer når du er midt i det. Også, hvis du har en epidural vil du ikke føle det skjer.

Ja, det kan skje. Men, takk til tucks, dermoplast, og ispakninger (du kan til og med holde tucks dine i kjøleskapet hjemme) og det vil helbrede.

Bajsing under fødsel

Jeg gjorde et helt innlegg om dette. Det nok å si, du kan ikke stramme avföringsåpningen din (mer medisinsk kjent som din rectum) uten å stramme skjeden din – og det er som å presse mot en murstein-vegg. Jeg bryr meg ikke om folk bajser. Det viser meg at du presser på riktig sted. Jeg rydder det opp og vi er på vei. "La det gå, Elsa."

NICU

En baby-opphold på NICU er aldri morsomt. Likevel, det store flertallet av opphold på NICU kunne ikke ha vært unngått av deg eller noe du kunne ha/ville ha gjort eller forberedt deg på. Spar deg bekymringen.

Her er noen ting for å holde deg fra å stress ut.

Velg en god lege/medisinsk fagperson du stoler på. Sørg for at de gir deg alternativer, ikke bare si "dette er det beste for deg og babyen din." Det er jobben deres å gi deg alternativer og si hvorfor, nøyaktig, de anbefaler en bestemt handling.

Ta en kvalitets fødselsforberedende klasse. Jeg snakker ikke om den typen der du lærer å føde babyen på din egen, jeg snakker om en som vil gå gjennom stegene med å ha en baby for bare å hjelpe deg forstå hva som kommer til å skje. Informasjon bekjemper frykt.

Ignorer skrekhistoriene. Folk har jo klart å få barn i ganske lang tid (omtrent tre ble født mens du leste dette) så hold i tankene at disse bekymringene er ekstremer, ikke normer. Masser av sunde barn fødes på kanten av veien eller bak en busk.

Fødsel kan være like skremmende som det kan være vakkert, men mens det er nesten umulig å gjøre, prøv å ikke bekymre deg.

Relatert: Sykehus vs Hjemmefødsel