Slik lager du en samforeldreskapsplan
Barna dine trenger ikke å lide fordi foreldrene deres har skilt seg, men du og din eks må begge forplikte dere til et vennlig forhold og sette barna dine behov før alt annet for å lykkes med samforeldreskap. Dette er ingen lett oppgave når følelser koker høyt. Å lage en samforeldreskapsplan vil hjelpe dere med å utarbeide fellesomsorgsordninger og holde fremtidig konflikt til et minimum.
Instruksjoner
Tenke på forholdet ditt med din eks på en annen måte. Fra dette tidspunktet handler alt om barna deres. Legg gamle misunnelser og groll til side og fokuser på barna deres velvære. Vurder å se en terapeut hvis du har uoppløste problemer relatert til din eks, ditt forhold eller skilsmissen. Det er viktig å jobbe gjennom disse problemene, men hold det helt skilt fra ditt samforeldreskapsforhold.
Møt din eks for å diskutere samforeldreskapsplanen. Det kan ta flere møter før dere får utbønt alle detalgene og er enig om hva som er best for barna deres. Bestem dere for et sett regler, disiplinmetoder og belønninger som dere begge vil gjøre sitt beste for å følge. Det er urealistisk å forvente at barna deres får nøyaktig samme type omsorg, disiplin og veiledning fra hver forelder, men gjør deres beste for å oppnå konsekvens, som vil gavne barna deres.
Bestem hva deres felles stilling vil være på viktige saker som lekser, konsekvenser for regeluovertrædelse og tidsplaner. Barna deres vil tilpasse seg raskere og enklere til å dele tiden sin mellom to hjem hvis dere prøver å følge de samme mønstrene og begrensningene. For eksempel, prøv å bli enig om omtrent hva tid barna deres skal gå på seng, og hvor lenge de skal få bruke internett hver dag.
Bliv enig om hvordan du og din eks skal kommunisere fremover. Dere vil trenge å diskutere saker relatert til barna deres fra tid til annen, og løse eventuelle problemer som dukker opp sammen. Hvis du vil begrense ansikt-til-ansikt kontakt, bestem om dere holder kontakten via telefon, SMS eller e-post.
Dokumenter avtalen deres elektronisk eller på papir og sørg for at dere begge har en kopi av den. Henvis til denne hvis dere trenger å avklare noe. Gjenbesøk planen deres fra tid til annen, da dere vil vil endre barna deres regler og tidsplaner når de vokser opp.
-
Man kan tenke at lytting er en automatisk respons, og det er sant at det kan være vanskelig å skjerne ut støy fra omverdenen, men effektiv lytting handler om å behandle lydene og reagere passende på signalene. Effektiv lytting er en essensiell ferdi -
Slik løser du vanlige ammeproblemer for nye mødre Fra avvisning av å ta brystet, revnede nippel, og tapte melkeganger, gir vi løsninger på de mest vanlige ammeproblemene nye mødre står overfor. Forskning viser at amming gir mange helsefordeler for b -
Familiekveld med film er en tidshonoret tradisjon. Hvem elsker ikke å krype ned på sofaen med en boble korn for et par timer med koselig underholdning med barna? Men med så mye innhold tilgjengelig for tiden, kan valg av film bli rent stressende – s
