Hvordan fokusere på det positive , ikke det negative

Det er så lett å kjefte på barna når de rotet opp , men det er enda lettere å si " god jobb " når de gjør noe riktig! Positiv forsterkning fungerer for alle. Du liker at " klapp på skulderen ".
Instruksjoner
en

Når du ser barnet ditt, signifikante andre, eller venn, og hvis du føler behov for å si noe negativt ta en ekstra tid til å tenke på noe fint å si . Husk hva mamma sa "hvis du ikke kan si noe hyggelig ikke si noe i det hele tatt . '
2

Barnet ditt er så begeistret at han bare gått glipp av ett problem på matteprøve ! Du si hvor stolt du er og plasser testen på Family Bulletin Board for alle å se. Når tiden er inne snakk om spørsmålet han savnet. Har han går tom for tid , ikke leste spørsmålet riktig eller kanskje rett og slett skrev svaret feil. Målet er å avhjelpe problemet så snart som mulig for å unngå feil oppstår i fremtiden , men ikke regn på sin parade på sitt lykkeligste tiden !
3

Dette er en tøff en, men du kan gjøre det! Signifikante andre har jobbet ut og spør om du kan se resultatene . Spør hvilke deler av kroppen var fokus på treningen og se litt nærmere. Du sier " Nå som du nevnte det ja jeg ser resultater ! ' Målet er et lykkelig hjem .
4

Dette er en følsom en .... moren din vil at du skal besøke. Husk at du bare var der to måneder tidligere på grunn av familiesituasjon og du bor 2000 miles away . Ditt svar " Mamma jeg vil du skal besøke meg , få vekk en stund , kan du se hvor jeg bor . Du vil bli overrasket over hvor raskt motivet endres .

Previous:

Next: