Bag Pakker & amp; Hermetiske Drikke til ekskursjoner

Elementary skoleelever bor for øyeblikket når lærere sier , "Field tur ! " Foreldre , derimot , er ofte igjen å lure på hva måltider å pakke i matboksen som vil overleve en dag ute i solen uten kjøling . Det er noen prøvde og sanne triks som foreldre kan bruke for å sørge for at deres små feltturisterhar en sunn lunsj for å spise , en som ikke vil ødelegge mens klassen er ute og om å utforske .
Dobbelt-plikt Drinks

Drikken du velger for felt tur lunsjer kan gjøre dobbelt plikt . Noen hermetisert eller forberedt drikker, som Capri - Sun drikke pakker , kan fryses på forhånd , ifølge GlobalGourmet.com . Når satt inn i matboksen eller papir sekk , vil disse drikkene tine i løpet av formiddagen . De tilbyr en ekstra ispose til lunsj , og når barnet er klar til å spise , bør drikke tines og klar til å nippe .
Enkel sandwich Ideer

Tenk eliminere fra dine smørbrød sauser som kan ødelegge , for eksempel majones . Mat forringende er et problem ved temperaturer mellom mellom 40 og 140 grader F, ifølge US Department of Agriculture. Eddik baserte dressinger , slik som ketchup , sennep og noen salatdressinger, ville være bedre innsats for dressing smørbrød .

Tenk hoppe smørbrød helt for ekskursjoner . I stedet , pakke hardkokte egg, hummus og pita chips , biff eller vilt jerky , mandler , trail mix eller streng ost . Pita lommer av grønnsaker, tortilla roll -ups eller Thai - stil salat wraps - oppskrifter finner du på KraftFoods.com - tilby en endring fra den typiske ekskursjon fare

grønnsaker . og Frukt

Ekskursjoner bety at lunsj poser kan bli dyttet og spratt under kjøring. Pakke grønnsaker som gulrøtter, ert pods eller edamame , som tåler slag og støt , og vil ikke ødelegge raskt . Frukter som appelsiner og epler vil holde bedre enn de som er lett knust. Frozen - yoghurt rør også kan tilby ekstra kalde omslag , og de er en kul godbit for dessert .
Matallergier

Ifølge FoodAllergy.com , peanøtter og andre allergener kan spres lett . Ta hensyn til andre barn . Vær sikker på at ingen klassekamerater har peanøtt eller andre allergier før du pakker peanøttsmør og syltetøy . Se granola barer , noe som kan være en skjult kilde til mutter allergener.

Previous:

Next:

  • Beskytt babyen din mot krybbedød
    Beskytt babyen din mot krybbedød
    01 av 10 Holde babyen din trygg Som forelder er din første prioritet sikkerheten til babyen din. For å slappe av og hjelpe deg med å få hvilen du trenger, har vi ekspertråd og tips for å sørge for at babyen din sover i et så trygt miljø som mulig
  • Alder-for-alder-veiledning for å hjelpe ditt sjenerte barn til å trives
    Alder-for-alder-veiledning for å hjelpe ditt sjenerte barn til å trives
    Ikke alle mennesker er utskåret til å være en sosial sommerfugl. Forskning viser at nesten halvparten av alle tenåringer og voksne identifiserer seg som sjenerte. Noen mennesker er født med et sjenert temperament, og andre ser ut til å utvikle en sje
  • Alt om fôring av nyfødte
    Alt om fôring av nyfødte
    01 av 10 Bør jeg prøve å amme? Amming er en naturlig prosess, så du kan føle at det burde komme lett. Sannheten er at det krever øvelse for både mor og baby. Det er virkelig noe som både mor og baby må lære. Det blir enkelt, men det er en ny oppl