Bag Pakker & amp; Hermetiske Drikke til ekskursjoner

Elementary skoleelever bor for øyeblikket når lærere sier , "Field tur ! " Foreldre , derimot , er ofte igjen å lure på hva måltider å pakke i matboksen som vil overleve en dag ute i solen uten kjøling . Det er noen prøvde og sanne triks som foreldre kan bruke for å sørge for at deres små feltturisterhar en sunn lunsj for å spise , en som ikke vil ødelegge mens klassen er ute og om å utforske .
Dobbelt-plikt Drinks

Drikken du velger for felt tur lunsjer kan gjøre dobbelt plikt . Noen hermetisert eller forberedt drikker, som Capri - Sun drikke pakker , kan fryses på forhånd , ifølge GlobalGourmet.com . Når satt inn i matboksen eller papir sekk , vil disse drikkene tine i løpet av formiddagen . De tilbyr en ekstra ispose til lunsj , og når barnet er klar til å spise , bør drikke tines og klar til å nippe .
Enkel sandwich Ideer

Tenk eliminere fra dine smørbrød sauser som kan ødelegge , for eksempel majones . Mat forringende er et problem ved temperaturer mellom mellom 40 og 140 grader F, ifølge US Department of Agriculture. Eddik baserte dressinger , slik som ketchup , sennep og noen salatdressinger, ville være bedre innsats for dressing smørbrød .

Tenk hoppe smørbrød helt for ekskursjoner . I stedet , pakke hardkokte egg, hummus og pita chips , biff eller vilt jerky , mandler , trail mix eller streng ost . Pita lommer av grønnsaker, tortilla roll -ups eller Thai - stil salat wraps - oppskrifter finner du på KraftFoods.com - tilby en endring fra den typiske ekskursjon fare

grønnsaker . og Frukt

Ekskursjoner bety at lunsj poser kan bli dyttet og spratt under kjøring. Pakke grønnsaker som gulrøtter, ert pods eller edamame , som tåler slag og støt , og vil ikke ødelegge raskt . Frukter som appelsiner og epler vil holde bedre enn de som er lett knust. Frozen - yoghurt rør også kan tilby ekstra kalde omslag , og de er en kul godbit for dessert .
Matallergier

Ifølge FoodAllergy.com , peanøtter og andre allergener kan spres lett . Ta hensyn til andre barn . Vær sikker på at ingen klassekamerater har peanøtt eller andre allergier før du pakker peanøttsmør og syltetøy . Se granola barer , noe som kan være en skjult kilde til mutter allergener.

Previous:

Next: