Hvordan takle den Flytting av Adult Children & amp; Barnebarn

Barn ikke bo liten evighet . De blir voksne og gi sine foreldre gave barnebarn. Ferier bety et fullt bord på grandmas og et hus fullt av familie . Vi tar tilstedeværelsen av våre voksne barn for gitt før en ny jobbtilbud eller annen anledning bringer om en overgang . Plutselig liv uten våre barn eller barnebarn vevstoler før oss . Ta hjertet - vi levde uten våre barn før de ble født . Coping med flyttingen betyr å holde så nært som vi kan mens du nyter en ny fase av livet .
Instruksjoner
en

Utvikle din støtte sirkel før dine voksne barn flytte. Vennene dine kan låne en skulder å gråte på og dele sin egen livserfaring . I tillegg til å hjelpe deg å takle , venner gi et sosialt liv . Hold deg fra å dvele ved ditt tap ved å holde kontakten med venner og kjære som bor i nærheten .
2

Lag en plan med dine voksne barn om besøk , telefonsamtaler og annen kontaktinformasjon . Planlegging at første besøk med dine barnebarn vil føle deg bedre . Sjekk ut din favoritt hotellets nettside for å planlegge hvor du vil bo. Vurdere å starte en konto på det sosiale nettstedet at dine voksne barn eller barnebarn bruke til å ta kontakt enklere.
Tre Teknologi kan hjelpe deg å takle når dine barnebarn flytte.

Lær om teknologi . Bro over avstanden mellom deg og dine barnebarn etter flyttingen ved å installere en web cam på datamaskinen slik at du og barna kan chatte ansikt - til - ansikt . For yngre barnebarn , undersøke leker som lar deg ta opp stemmen din . Hvis teknologien skremmer deg , sjekk med ditt lokale bibliotek ( se Ressurser ) for klasser for å lære dataferdigheter.
4 Hold barnelatter i livet ditt .

Plukk nye aktiviteter som involverer barn . Undervise en klasse på ditt lokale gudshus eller frivillig på et barnesykehus . Hvis du føler gründer , starte ditt eget hjem barnehage .
5 Flytte dag kan bety frihet . Omfavne det !

Hold fokus på betydelige andre . Nyt friheten du har nå , og gjenoppdage livet som et par. Plukk noen aktiviteter som du ikke kan gjøre med barn som dans eller konserter . Har reelle datoer igjen .
6 Det viktigste steget i mestring er å ta vare på deg selv .

Ta vare på deg selv . Coping med voksne barnas trekk er stressende på kroppen og ånd . Ikke vær redd for å skjemme deg selv - innenfor grensen. Hvis du finner ut at følelsen av ensomhet for dine barnebarn forstyrrer dagliglivet , bør du oppsøke lege og få en henvisning for rådgivning. Med tiden vil du finne at coping med flyttingen av dine barn og barnebarn vil bli lettere.

  • Finn ut hvilke reseptfrie legemidler som er trygge for deg og babyen din under graviditeten. Smertestillende Bruk av reseptfrie medisiner under graviditet Baby Talk Over-the-counter (OTC) medisiner er de som kan kjøpes uten resept. De er alle pre
  • Den andre fasen av fødselen begynner med full utvidelse og slutter med babyens fødsel. Det kan ta alt fra noen få minutter til to eller tre timer. Sammentrekninger i andre trinns arbeid er kraftige, kommer hvert annet til tredje minutt og varer
  • Noen ganger skjer det tilsynelatende over natten:En dag sitter babyer og prøver å strekke seg etter lekene sine (eller, mer vanlig, alt de ikke bør få tak i). Og dagen etter er de … PÅ. DE. BEVEGE SEG. Selvfølgelig, på farten kan se forskjellig ut f