6 vinter-OL-leker for barn å spille
De kommende ukene vil være fylt med konkurranse, spenning og suspense for alle som følger vinter-OL. Selvfølgelig, se så mange arrangementer du kan på TV over de to ukene mellom 4. og 20. februar 2022. Men få også barn involvert i denne globale hendelsen ved å holde dine egne mini-OL hjemme.
Her er seks morsomme leker som kombinerer utdanning og sport og vil hjelpe med å bringe OL til liv.
1. Bobsle-løp
Ta to sleder og gå til din favoritt sledeplass. Ta noen øveløp ned bakken for å lage to parallelle baner. (Tips: pakk litt snø opp i midten av banene for å lage en liten hopp.) Legg et bånd på bakken på toppen for å lage en startlinje og plasser sledene bak den. La «dommeren» stå på bunnen, med armene hevet. Når det er tid å gå, vil dommeren slippe hendene og rope «go»! Racerne kan løpe og hoppe på sledene eller spark av toppen av bakken for å få fart. Den første til bunnen vinner. Byt bane for hvert løp for å gjøre det rettferdig.
2. Innebandy på gulvet
Ishockey er en spennende lagidrett på vinter-OL, og det kan være like spennende med nabolagets barn i lekerommet eller garasjen din. Finn to «mål» (altså pappesker eller oppbevaringsbokser), en «puck» (en tennisball eller stressball fungerer) og «hockeyspikere» (husholdningsruller, tre-skeer eller linjaler). Med ett lag på hver side av «banen», slipp pucken i midten. Det første laget til å score fem mål vinner. Reglene er: Du må være på kneene og du kan ikke bruke hendene til å flytte pucken. Hvis du har mer enn to barn involvert, utse en målvakt – og rust den personen med en pute. Ingen andre barn i nærheten? Sett på spillet og la barnet ditt etterligne hva deres favoritt-atlet gjør.
3. Biathlon
Tradisjonelt er biathlon et løp som kombinerer langrenn og skyteskyting. For å tilpasse denne arrangementet for barn, la dem løpe en runde eller to rundt utsiden av huset og så kaste snøballer på et mål. Sett opp fem snøballer hver i forkant og plasser en tom boks eller flaske flere meter unna (avhengig av evne) på øyenivå. Trekk en tydelig startlinje og la løpet begynne.
4. Sokkeskøyting
La alle sette på sin tykkeste par fuzzy-sokker og øv noen piruetter som kunstløpere i OL. Gå til den glatteste gulvet i huset, sett på musikk mens barna viser frem sine bevegelser en etter en. Prøv å lage en gruppe-rutine med koordinerte spinn og partnerbevegelser.
5. OL-trivia
Bruk OL som en måte å utdanne alle på noen globale fakta. Du kan dele spørsmål inn i kategorier som:
- By-fakta: Hvilken by arrangerer OL? I hvilket land ligger det? 2022 vinter-OL holdes i Beijing, Kina.
- OL-historie: Hvor var de aller første OL? Hellas
- Idretter: Hva er forskjellen på bobsle og isløype? Utøvere, i lag på to eller fire, kjører en spesiell bobsle ned en isbane. I løype, kjører utøvere en flat slede – på ryggen, ansikt opp og føtter først – og kjører banen individuelt eller i grupper på to.
- Olympiere: Kan du navngi en olympisk utøver og idretten de driver? (Troppene finnes på Olympics.com.)
Telle poeng for hvert riktig svar og se hvem som får gullmedaljen!
6. Frisbee curling
Denne aktiviteten er en kombinasjon av shuffleboard og curling. Du trenger et område som er dekket med pakket snø, så frisbeen din kan gli jevnt. Trekk en stor startlinje i snøen på én side av feltet og et stort kvadrat på den andre enden. Målet er å få alle frisbeen din i boksen uten å krysse startlinjen. Gi hver spiller så mange frisbeer du har hendig og veksle turer om å skyve frisbeen (opp-ned) over snøen.
-
Hver familie er annerledes, men du ville hatt det vanskelig å vite det når det gjelder å fylle ut offentlige dokumenter som forsikringspapirer. For enslige foreldre og sammensatte familier, kan det være vanskelig å holde allens relevant informasjon r -
Å ansette en etterskolebarnevakt eller nanny som passer barna hjemme mellom skoletid og jobbens slutt – og kanskje en time to etterpå for overgang til kveld – kan være en enorm lettelse. Noen vakter eller nannyer blir for å se på barna mens foreldre -
Hva er en livmoderhalshette? En livmoderhalshette er en liten kopp laget av silikon som passer over livmoderhalsen (delen av livmoren som åpner inn i skjeden). Den dekker livmoderhalsen så spermier ikke kan komme inn og befrukte et egg. Hvordan fun
