Slik unngår du matforgiftning: Bakterier, symptomer og behandling
Slik unngår du matforgiftning: Bakterier, symptomer og behandling
Vi har alle lest rapporter om understekt kylling og svinekjøtt, majones og egg stående ute i solen for lenge, sjømat som har gått fra overmoden til dårlig. Hva forandrer disse matvarene fra deilige nydelser til farlige katastrofer? Bakterier, det er det.
Bakterier kan forårsake matforgiftning på tre måter:
- Bakterier du inntar (i understekt kylling, for eksempel) kan infisere magesekken.
- Bakterier kan skape toksiner i visse matvarer (som majones stående ute), og du inntar toksinene.
- Bakterier du inntar (i egg, for eksempel) kan produsere toksiner etter at de når magen.
Enderesultatet av alle disse er kvalme, oppkast, kulde, og ekstrem ubehag.
Når mat står ute i solen, når kjøtt ikke er stekt gjennom, eller når fisk forgår, blir de oppdrettssteder for organismer fra bakterier til parasitter. Som tabellen under viser, er dårlig mat bakterienes himmel – og vår helvete.
Oversikt over vanlige matgifter
| Bakterietype | Årsak | Tid før sykdom |
|---|---|---|
| Staphylococcus | Forrådnet mat | Noen timer |
| Salmonella | Understekt mat | Åtte timer eller mer |
| Botulinum | Dårlig konservert mat | En til to dager |
Tre mindre vanlige men farlige matforgiftninger
Det finnes tre mindre vanlige matforgiftninger som kan pakke et dødelig slag. Disse inkluderer:
- Escherichia coli: skyldningen bak et utbrudd av influensa-lignende symptomer og til og med død som skyldtes spising av understekt fastfood-burger.
- Bacillus cereus: en forurensning ofte knyttet til stekt ris!
- Vibrio parahaemolyticus: en forgiftning som skyldes dårlig sjømat, spesielt skaldyr.
Alle tre disse matforgiftningene krever en tur til legevakten eller fastlegen. Bivirkninger inkluderer kvalme, kulde, influensa-lignende symptomer, og til og med død.
Staphylococcus
Det kan høres ut som en munnfull – og det er det. Den mest vanlige typen matforgiftning er navngitt fra bakterien som forurenser matvarer som majones stående ute i solen, fløte eller krem som ikke er frisk, surmelk, og ukjølt kjøtt. Disse matvarene gir primært voksegrunn for staphylococcus-bakterien.
Symptomer på denne typen bakteriell forgiftning vil opptre nesten umiddelbart eller innen bare noen timer. De inkluderer kvalme og oppkast, diaré, magesmerter, og svakhet.
Den beste behandlingen for stafylokokk-forgiftning er tålmodighet. Symptomene vil vanligvis klare opp (og ut) innen noen timer. I den tiden, sørg for at den syke personen er komfortabel og nær et bad. Ikkje gi ham/hen noen piller eller medisin, men du kan gi vann hvis det blir bedt om.
Salmonella og botulinum
Salmonella
Til tross for navnet sitt, forekommer salmonella ikke bare i laks. Det er også en bakterie – en mer alvorlig fetter til staphylococcus. Salmonella-forgiftning forekommer i forurensete matvarer, som kan eller kan ikke være stekt. Det er også knyttet til dårlige sanitaire forhold. (Med andre ord, unngå matbutikker svermende med insekter, varme, og kokker med urene hender.)
Salmonella-bakterien er mest forekomst i understekt eller urentlig renset eller oppbevart fjørfe, svinekjøtt, oksekjøtt, og egg.
Symptomer på salmonella-forgiftning dukker vanligvis opp omtrent åtte timer etter at en person spiser den dårlige maten. Symptomene er veldig like de ved stafylokokk-forgiftning, men de er mye mer alvorlige. De inkluderer:
- Kvalme og oppkast
- Feber
- Kulde
- Alvorlig diaré og magekramper
- Influensa-lignende symptomer
Hvordan kjenne dårlig konserves
Hvordan kan du vite om maten i en boks kan ha vært forurenset? Hvis en boks er skadet, svulmet på toppen eller bunnen, eller solgt etter «best før»-datoen, eller hvis den utsonderer en sterk lukte når den åpnes, kan du være sikker på at den sannsynligvis er dårlig. Du bør leve etter det gamle ordspråket, «Når du er i tvil, kast den!»
Hvis du tror noen kan ha salmonella-forgiftning, søk medisinsk hjelp umiddelbart. Gjør så personen så komfortabel som mulig. Gi ham/hen kun vann hvis det blir bedt om.
Botulinum
Den mest liste matforgiftningen, botulisme, er også den mest dødelige. Det er en sykdom forårsaket av botulinum-bakterien. Symptomer dukker vanligvis ikke opp før to dager etter inntak – og det kan noen ganger være vanskelig å spore tilbake til den forurensete maten. Botulisme forårsakes av forurensning av konserves; botulinum-bakterien trives på dårlig pakket mat og mat som er brukt etter at det har «gått galt». Nye studier avslører også at botulisme kan forekomme i gourmet håndsmakssatte oljer, i hvilke hele skiver av paprika eller urter plasseres i en glassflaske sammen med stekoljen.
Jo mer sur konservesmaten er, desto mindre sannsynlig er det at botulinum-bakterier kan vokse i den. Syren dreper fienden før den får tid til å få «fotfeste». Derfor er de fleste konservesvarer som inneholder tomater (som tomatsuppe, stekte tomater, tomatsaus, og tomatjuice) sannsynligvis trygge.
Botulinum-bakterien produserer sine egne symptomer:
- Usikkerhet eller dimmet syn
- Dobbelt syn
- Tung øyelokk
- Pustevansker
- Alvorlig tretthet
- Uevne til å svelge
- Utydelig tale
Hvis noen av disse symptomene oppstår, søk medisinsk bistand umiddelbart. Prøv å spore den syke personens rutine de siste to dagene og finn skyldningen. Å finne maten kan hjelpe nødteamet med å gi riktig behandling. Hvis den syke personen ikke kan huske hva han/hun forbrugte eller hvis han/hun er for syk til å snakke, sjekk kalenderen hans/hennes, ring jobb, og se i søppelen.
-
Farsdag nærmer seg raskt, så mange av oss er i brainstorm-modus mens vi prøver å finne måter å ære farene i livet vårt på – enten det er vår egen far, bestefar, partneren vår, eller vennene våre. Uunnværlig ender vi alle opp med å stressa oss selv me
-
Hør her! Barn er flinke ettermakere. Når du forteller historier, vil barnet ditt begynne å fortelle historier også. Slik gjør du: La barnet ditt fortelle historier som de du har fortalt. Spør så: «Og hva skjedde så?» for å drive historien videre. Ly
-
Hvis du er en forelder som har lidt et dyp tap av noen du elsker, eller flere tap, kan det være vanskelig å holde ting normale for barna dine, spesielt når du føler deg engstelig, trist eller umotivert. Sorg er en normal reaksjon på tap, men for noen





