• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Strategier for Kids være mindre Impulsiv

Impulsive oppførsel kan påvirke nesten alle barn til enhver tid . Noen barn vil være mer impulsive enn andre og trenger assistanse fra lærere, foreldre og venner til å kontrollere deres atferd . Impulsiv atferd kan være et tegn på Attention Deficit Hyperactivity Disorder , så kan det være lurt å ta kontakt med fastlegen din hvis du mistenker at impulsiv atferd er mer alvorlig enn barndommen ugagn .
Kognitiv atferdsterapi

Kognitiv atferdsterapi er en måte en forelder kan hjelpe et barn som er impulsive. Snakke med en terapeut eller adferdsspesialist kan hjelpe deg barnet å begynne å forstå hvorfor impulsiv atferd er uakseptabel og hvordan de forårsaker problemer for ham i skolen eller samfunnet . Belønningen er gitt for positiv atferd , slik at de vil bli forsterket for barnet. Eldre barn vil lære om selvkontroll og hvordan håndtere tankemønstre som fører inn impulsive atferd .
Fysisk aktivitet

oppdemmet energi kan skape en impulsiv barn . Barn trenger opp til 45 minutter anstrengende fysisk aktivitet per dag; dette vil hjelpe impulsive barn trene noe av energien som fører til impulsive atferd . La barnet ditt tid til å løpe rundt ute , ta en lang tur , eller gå til en lekeplass og la ham hoppe og klatre . Jo mer utøve barnet ditt får i en dag , jo mindre sannsynlig er han å engasjere seg i impulsive atferd .
Family Therapy

Familie terapi kan hjelpe deg og barnet ditt med å lære å håndtere mer effektivt med impulsive atferd . En terapeut kan være i stand til å komme til roten av problemet eller årsaken til atferden . Barnet kan føle neglisjert hvis du jobber lange timer eller bare hadde en ny baby og prøver å lokke fram oppmerksomhet . Utagering kan skyldes problemer i skolen , med en venn eller et resultat av å ha andre stressfaktorer på hennes sinn . Snakke med en familieterapeut kan hjelpe deg og barnet ditt sette situasjonen i perspektiv , samt hjelpe deg med å håndtere ditt barns impulsive handlinger.
Medisinering

Bruk medisiner som en siste resort alternativet bare hvis du har prøvd andre metoder til ingen nytte . Det er mange medisiner som brukes til å behandle de impulsive atferd assosiert med ADHD , som Ritalin , Dexedrine og Cylert . Disse medikamentene virker ved å øke ditt barns oppmerksomhet og redusere hyperaktivitet , som hjelper barnet ditt å kontrollere sine impulsive utbrudd og atferd. Snakk med legen din hvis andre metoder ikke synes å være å hjelpe barnet ditt avtale med hans oppførsel .