Slik knytter du kontakt med datteren din i preteens-alderen
Hvis din imøtekommende lille engel nylig har sprottet horn, ta hjertet. Det er alt en del av vekstprosessen. Preteens-årene er ofte preget av rullerstup-emoisjoner, hemmeligholdelse og tårer mens datteren din klatrer langs på veien til å bli tenåring. Gjør reisen hennes litt enklere ved å være der for å samle opp brikkene når ting faller ute.
Oppmuntr hennes nye interesser
Din preteen begynner å komme inn i sin egen. Hun finner nye lidenskaper fra å lytte til jevnaldrende og media. Fremme hennes nye interesser ved å ta del der du kan. Hvis hun plutselig er obsediert av mote, ta henne shopping. Hvis hun vil prøve en ny sport, som cheerleading, vær der for å finansiere og støtte henne. Hun kan ville ha mer uplanlagt tid med venner. Oppmuntr henne ved å ha venner på besøk etter skole og i helgene.
Hun er aldri for stor for en klem
Selv om hun kan virke litt mer prikkete disse dagene, betyr det ikke at din preteen-datter ikke trenger en foreldreklem daglig. Klemmer, kysser og snille ord er enda viktigere nå som hun går inn i sin turbulente tenårsalder. Disse årene bringer med seg angst, ivrighet til å tilpasse seg og følelser forårsaket av fysiske endringer. Disse er dagene datteren din mest trenger klemmene dine og dine uforutsetningsfulle støtte.
Sett av tid for viktige samtaler
Tenårsår bringer med seg ukjente følelser og kroppslige reaksjoner. Vær oppmerksom på enhver ubehag din preteen kan vise angående kropp og følelser. Selv om du finner det vanskelig å gjøre, husk å sette deg ned med datteren din og ha de samtalene om de vanskelige emnene. Menstruasjon, gutter og slemme jenter kan alle være øverst på listen over ting foreldre minst vil diskutere, men de er alle emner av stor betydning for en preteen-jente.
Bruk tid sammen som familie
Mens barna dine utvikler sine egne sosiale sirkler og deltar mer i fritidsaktiviteter, faller familietid noen ganger fra. Sørg for at dette ikke skjer med deg og din preteen ved å ta tid ut for familiemiddager, årlige ferier og ustrukturerte tid brukt sammen. Selv husarbeid som hagearbeid og rengjøring er mer moro når hele familien deltar. Poenget er å forsterke hos datteren din at hun er en viktig kugg i en familiemaskin som aldri kunne kjøre riktig uten henne.
-
Når barnet ditt er klar for mer enn morsmelk, begynn å introdusere matvarer rike på jern. Disse er viktige for å forhindre lave jernlager (jernmangelanemi), som kan påvirke vekst og hjernens utvikling. Jernrike matvarer inkluderer: okse, gris, lam -
Valentinsdag kan teknisk sett være en ferie som dreier seg om kjærlighet, men når du er barn, handler det om gliter, lim og papirhjerter. (Og det er like vel, for hva forelder er ikke helt forelsket i et håndlaget, hjertelig valentin-håndverk fra si -
Skoler har åpnet igjen i deler av Georgia, og gir folk rundt landet sitt første blikk på hvordan fysisk undervisning kan se ut i år. Allerede denne uken har flere bilder dukket opp som viser overfylte gangar med elever pakket skulder ved skulder, og
