Hvordan Regain Sperm Etter en vasectomy tilbakeslag

Økende sædkvalitet er viktig etter en vasektomi reversering . Jo høyere sædkvalitet , jo bedre sjanse for graviditet . Det er viktig å ta daglige skritt for å opprettholde en sunn livsstil som kan fremme høyere sperm teller .
Instruksjoner
en

Få en semen analyse og evaluering. Dette vil fortelle om sædcellene har høye tall, lave tall eller unormale tall. Du kan gå til legekontoret og gi en sædprøve ved hjelp av et privat rom for privatliv , eller plassere sædprøve i en kopp hjemme, så ta det med til legekontoret innen en time (for å opprettholde sæd friskhet ) .

2

Ta en daglig multivitamin laget for menn . Dette vitamin må omfatte selen, sink og folsyre . Dette er viktig for å opprettholde optimal sædproduksjonen .
3

Spis frukt og grønnsaker som en daglig del av kostholdet ditt . Frukt og grønnsaker er rike på antioksidanter, som er viktig for god sperm vekst .
4

Tren regelmessig . En sunn livsstil kan fremme en sunn sædkvalitet .
5

Reduser eksponering til varme bad eller dusjer , som varmt vann kan hemme produksjonen av sædceller og redusere sædkvalitet. I stedet , ta lunkent bad og dusj .
6

Utnytte hormonbehandlinger som kan øke sperm count. Gjør en avtale med legen din for å snakke over alternativene.

  • Året er 2020 (sagt med en stemme fra Barbara Walters), og det kommer noen veldig kule nye graviditeter og babyprodukter. Jeg sjekket ut Kind + Jugend -showet i Tyskland i september 2019, så jeg fikk se alle de globale godbitene som helt sikkert komme
  • Når barnet ditt er klart for toalettlæring, vent på en stabil tid for å starte. Det er best når det ikke er andre påkjenninger som skjer, for eksempel en ny barnehage, et nytt søsken eller et stort trekk. Her er noen flere tips for å lære barnet di
  • Mens USA fortsetter sitt nasjonale argument om når og hvordan de skal gjenåpne skoler, har presset for personlig læring og det økende antallet COVID-19-tilfeller over hele landet mange lærere fryktet det verste. I tillegg til leksjonsplanlegging og k