Intimitet uten graviditet: Dine prevensjonsalternativer
«Å elske» (intimitet/seks) og «å bli gravid» (konsepsjon) er separate hendelser. Du kan absolutt ha den første uten den andre.
Effektive forebyggingsmetoder
- Barriere: Kondomer (mann/kvinne) – beskytter også mot SOA.
- Hormonell: P-pille, plaster, ring, sprøyte, implantat, hormonspiral – undertrykker ovulasjon.
- Ikke-hormonell spiral: Kobber – spermiegiftig, 10+ år.
- Fertilitetssporing (FAM): Spor syklus (temp, slemhinnesektret, kalender) for å unngå fruktbart vindu. Krever nøyaktighet; typisk bruk mindre effektiv.
- Permanent: Vasektomi (mann), steriliseringsoperasjon (kvinne).
- Avhold: 100% effektiv.
Nøkkelen til suksess
- Åpen, ærlig kommunikasjon med partner om mål, preferanser, bekymringer.
- Velg en metode som passer din livsstil, helse, verdier.
- Bruk riktig, konsekvent.
- Vurder på nytt ved livsendringer.
Seksuel helse er fysisk og emosjonell. Informerte, samtykkebaserte valg gir makt til begge.
Previous:Uteblivne menstruasjoner på prevensjon: Hva det betyr (og ikke betyr) for graviditetsrisiko
Next:Veier til graviditet for lesbiske par: Donorsperma, IVF, adoptering og mer
-
Graviditet kommer med et helt nytt ordforråd. La oss starte med å lære litt om kroppen din og begrepene som brukes i graviditet for å diskutere den. Det vil bety noen begreper og definisjoner. Disse begrepene og definisjonene vil komme til gode gjenn -
Det er bundet til å skje på et tidspunkt: Familien du jobber for gjør kontinuerlig noe som påvirker din arbeidsstil. Kanskje foreldrene fortsetter å komme hjem sent, eller den «en ekstra oppgave» holder på å samle seg — men du finner deg i en kompro -
Det virker som noe som burde være ganske rett frem, men å finne ut bleiestørrelser for nyfødte, babyer eller småbarn kan være vanskeligere enn du tror – spesielt hvis du er førstegangsforelder eller ny omsorgsgiver. Akkurat som tilfellet er med babyk
