• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik identifiserer du de aller tidligste graviditetssymptomene

Hvis du har prøvd å bli gravid, kan du være godt nok i tune med kroppen din til å kjenne de aller tidligste tegnene på graviditet. Den viktigste faktoren er å legge merke til perioden din. Å vite første dag av din nåværende menstruasjonscyklus, og mønsteret i dine nyeste sykluser, vil hjelpe deg bestemme når du ovulerte og når du sannsynligvis ble befruktet.

Du trenger

• Termometer
• Hjemmegraviditetstest

Instruksjoner

1. Sjekk om brøstene er ømme, noe som kan starte noen dager etter befrukting. Du kan merke at brøstene er litt fullere enn vanlig og smerter ved berøring.

2. Vær oppmerksom på innplantasjonsblødning, en brun eller rosa utflod noen dager før du forventer perioden. Dette kan skje når eggcellen innplanter seg i livmorslimhinnen.

3. Følg din basale kroppstemperatur. Hvis du målte temperaturen din første ting om morgenen for å overvåke ovulasjon, fortsett med daglige observasjoner. En basal kroppstemperatur som stiger og ikke synker 14 eller flere dager etter ovulasjon kan bety at dine progesteronnivåer forblir høye – med andre ord: du er gravid.

4. Vurder energinivået ditt. Mange kvinner føler seg trøtte og utslagne i de tidlige dagene av graviditet. Du kan somne midt på dagen, eller drømme om når du kan gå på seng. Dette er helt normalt, og mange får energi tilbake i andre trimester.

5. Tell toalettbesøkene. Hvis du er gravid, øker blodvolumet ditt allerede. Mer blod betyr mer væske i systemet, som betyr hyppigere toalettbesøk.

6. Se etter kvalme, matlengsler og avsky mot mat eller lukter. Disse tidlige tegnene er ikke universelle. Bare ca. 50 % av kvinner opplever såkalte morgenskvalme, så ikke bekymre deg hvis du er en av de heldige som slipper det.

7. Ta en graviditetstest. Mange hjemmetester kan oppdage meget små mengder av graviditetshormonet HCG i urinen. Et negativt hjemmetest betyr ikke nødvendigvis at du ikke er gravid. For å være sikker, be din helsepersonell om en blodprøve. Kroppen din starter å produsere HCG ved befrukting, og det er enklere å oppdage i en blodprøve enn i en urinprøve.