Hvordan beregne dager for å bli gravid
Du kan bestemme de beste dagene for å bli gravid i en kvinnes syklus for å øke dine odds for avkom. Siden kvinner bare er potensielt fertile noen få dager av hver måned, vil pinnepeke disse dagene for TTC (trying to conceive) betraktelig øke din sannsynlighet for å bli gravid.
Kvinnen og partneren hennes bør lære å være i samsvar med kroppen din og dens sykluser, oppdage tegnene som indikerer fertile dager, for å øke deres sjanser for å bli gravid med en gang.
Instruksjoner
Spore syklusen din, merke dagen den starter (første dag av menstruasjon) og ender hver måned. Siste dag i syklusen er dagen før neste periode starter. Kunnskap om gjennomsnittlig sykluslengde vil hjelpe deg med å oppdage de beste dagene for å bli gravid.
Merke deg slem i livmorhalsen, eller skjeldavgang, under måneden. Mot midten av syklusen, øker mengden og den blir klar, strekkbar/løpende, og ligner utseendet av egghvitt. Denne fertile slimenen er en av de beste indikatorene på nærmende ovulasjon.
Tell bakover fra slutten av syklusen til 10 og 14 dager før din neste syklus startet. Dette er tidspunktet for ovulasjon, og det fire-dagers vinduet, kombinert med positiv slem, representerer de aller beste dagene for å bli gravid i en kvinnes syklus. For en 28-dagers syklus, er de beste dagene for å bli gravid dag 14–18. For kvinner med 30-dagers sykluser, vil de mest sannsynlig avvike på dag 16–20.
Kjenne igjen midtsyklus smerter som kan indikere ovulasjon. Dette er et ytterligere tegn på kvinnelig fertilitet, selv om det ikke oppleves av alle kvinner, og det kan hjelpe deg finne den beste tiden for å ha samleie i håp om å avvike. For noen, er mørte bryst et annet mulig tegn.
Kombiner kunnskapen om din sykluslengde, ovulasjonsdatoer og slem i livmorhalsen samt sekundære tegn (smerter, brystmørhet) for å finne dager for å bli gravid – og ta vanten. Hvis lavt spermietall er mistenkt eller bekreftet, time «forsøket» til hver annen dag under det fertile vinduet.
-
Første gang levering til barnehage eller førskole kan være vanskelig for alle involvert, fra barn og foreldre, til omsorgsgivere og pedagoger. Forrige måned satte vi oss ned med Lina Acosta Sandaal, mor og Stop Parenting Alone tidlig barndoms psykis -
Fordelene televisen har gitt samfunnet er enorme. Den fungerer som et underholdningsmedium som holder oss i god stemming, den formidler informasjon over hele kloden på en svært effektiv måte, og den kan til og med være et middel for binding med venn -
Først og fremst: Hvis du mistenker at noen drunkner, varsle en livredder og ring etter hjelp. Ikkje øydeblikk tid. Redning er bare halvdelen av jobben. Å gjenopplive noen som har druknet eller svulmet vann, er den andre halvdelen, og like viktig når
