• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan slutte å ta Jolessa for å bli gravid

Jolessa er en reseptbelagt prevensjonspille. Siden den inneholder både progestiner og østrogen, regnes den som en kombinert p-pille. Jolessa tillater en forlenget tid uten menstruasjon, som kan være praktisk for kvinner. Det er 84 aktive piller som inneholder hormoner som tas daglig, fulgt av syv inaktive piller som ikke inneholder hormoner. I tiden de inaktive pillene tas, skjer det en avbruddsblødning som ligner på en menstruasjon. Jolessa kan avsluttes midt i cyklusen eller i slutten av en slik at du kan bli gravid.

Utstyr du trenger

• Kalender
• Basal kroppstemperatur termometer
• Ovulasjonsprediktor (valgfritt)

Instruksjoner

1. Bestem om du vil slutte med Jolessa umiddelbart eller vente til slutten av din cyklus med aktive piller. Å slutte cyklusen umiddelbart vil forårsake en avbruddsblødning og la hormonene potensielt ubalansert; å slutte med medisinen under de inaktive piller tillater en gradvis reduksjon i hormonnivåer. Begge metodene er trygge; du kan også velge å rådføre en lege eller gynekolog ved din beslutning.

2. Slutt å ta Jolessa-pillene dine. Dette vil forårsake en avbruddsblødning, enten det er i slutten av cyklusen eller midt i en pakke.

3. Begynn å kartlegge menstruasjonssyklusene dine. Merk første dag av avbruddsblødningen din som syklusdag 1. Registrering av varigheten på syklusen din vil hjelpe deg med å bestemme når ovulasjon skjer og om syklusene og hormonene dine har returnert til normal.

4. Start å måle basal kroppstemperaturen din og registrer resultatet på kartet ditt. Mål temperaturen din hver morgen ved våkning og før du går ut av seng. Registrer dette tallet på kartet ditt. I første halvdel av syklusen din vil temperaturen være lav. Etter ovulasjon vil temperaturen din skyte opp og forblå høy til slutten av syklusen din. Kartlegging av basal kroppstemperatur kan bekrefte at du har ovulert og til og med fungere som en form for graviditetstest – hvis temperaturen din ikke faller i slutten av syklusen din, kan du være gravid.

5. Bruk en ovulasjonsprediktorkit for å avgjøre om du ovulerer. Disse kittene finnes på apotek og måler mengden luteinisert hormon (LH) i urinen din. En skarp økning i LH indikerer at du er klar til å ovulere. Dette er din mest fertile tid, og samleie bør planlegges rundt din LH-topp. Registrer datoen for topp på kartet ditt og bekreft ovulasjon ved hjelp av stigningen i basal kroppstemperatur.

6. Fortsett å registrere syklusene dine til du er kjent med sykluslengden og er i stand til å time samleie til din fertile periode hver måned. Hvis syklusene dine fortsetter å variere mye i lengde etter at du sluttet med Jolessa, eller du ikke ser en temperaturstigning eller positive tegn på ovulasjon, kan du ha en hormonbalanse. Du må se en lege, som kan teste hormonnivåene dine ved hjelp av blodprøver.