Uke 29 i svangerskapet

Hei strekkmerker, Gjett hva? Du er en drittsekk.

Strekkmerker oppstår når huden din strekker seg eller vokser raskt og proteinet som utgjør bindevevet i huden din (kollagen) blir forstyrret.

Du er mer utsatt for dem hvis du:

  • Har en mørkere hudfarge
  • Moren din hadde dem (takk, genetikk - forhåpentligvis arvet du barnet hennes som hadde hofter og en lav kroppsmasseindeks også)
  • Du er ung (huden din har ikke allerede blitt strukket ut etter alder og livsfare ennå)
  • Du legger på graviditeten din raskt

Du er ikke alene, selv om, selv om opptil 90% av gravide får dem, 70% av kvinnene som ikke er gravide har dem og 40% av mennene har dem også. Du kan få dem under vekstsporer i puberteten, vektøkning, og kroppsbygging, bare for å nevne noen få.

Kan du forhindre dem? Vi vil, det kan ikke skade å prøve.

De fleste nettstedene anbefaler at du prøver å holde huden hydrert og godt fuktet for å minimere strekkmerker. Hei, om ikke annet vil det hjelpe den brutale magen kløe du ofte får under graviditeten.

Det anbefales også å prøve å øke vektøkningen din, men jeg fant ut at det var vanskelig å se at jeg la på meg en vekt som ikke syntes å falle sammen med mitt pommes fritesforbruk - jeg tror kroppen bare pakker den når den er klar - men det er bare min personlige observasjon.

Det er litt debatt om hvorvidt strekkmerke kremer hjalp under graviditet, men hvis du bestemmer deg for å gi dem en virvel, unngå de som inneholder retinoider, for eksempel Retin-A, Retinol. Det ser ikke ut til å være noen definitiv bevis på at de forårsaker skade under graviditet, men det er nok rykninger rundt det at jeg vil styre unna. Når du har fått babyen din og du er ferdig med å strekke deg, kan du prøve dette alternativet.

Faktisk, tid og selvbruner syntes å være de mest universelle løsningene for å skjule sta strekkmerker, men hvis du vil at de skal fjernes, du må finne deg en hudlege for mikrodermabrasjon eller laserbehandling, som kan bli kostbar.

Hei, men vet du hva? Du tjente de stripene damen, Jeg sier bruk dem med stolthet og stram dem med kroppsbyggerne.

Previous:

Next:

  • Holde barn og tenåringer aktive
    Unge mennesker har mange krav til sin tid, så det kan noen ganger være en utfordring å finne tid til å være aktiv. Men fysisk aktivitet holder kropp og sinn i tenårene i form og i form - og i ungdomsårene, barnet ditt trenger minst 60 minutters aktiv
  • 4 måter å ha en pjokk endrer forholdet ditt til partneren din
    Det er et uunngåelig faktum:Å få en baby vil endre forholdet ditt. Hvis du og partneren din slet gjennom det første året, vær forberedt:Toddlerhood pakker sitt eget slag! Ettersom barnet vårt har vokst fra spedbarn til småbarn, fortsetter forholdet m
  • Hvor mye bør jeg betale for barnepass?
    Vurderer du å starte en karriere innen barnepass, men du er ikke sikker hva bør du lade? Eller kanskje du har vært barnepasser en stund og føler at du burde tjene mer? Å be om en lavere pris kan gi deg den nye jobben, men (selvfølgelig) vil du også t