• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan oppdra tvillinger

En nyfødt baby kan snu livet ditt hodet ned, så tvillinger har potensial for dobbelt så mye kaos. Organisering, forplanlegging og livsstilsendringer er nødvendige for å lykkes med å oppdra tvillinger. Det er viktig å akseptere at foreldreskap for tvillinger kan være upåforutsigbart og ta en «ta det som det kommer»-holdning, for å stresser vil ikke hjelpe deg, ektefellen din eller tvillingene dine.

Instruksjoner

1. Prioriter oppgavene dine. Tvillinger – spesielt i baby- og småbarnsalder – krever mye omsorg, tid og oppmerksomhet. Ved å håndtere tiden din effektivt, vil du føle deg mer i kontroll, holde stresset nede og kanskje til og med ha litt tid til deg selv. Fokuser på de viktige oppgavene og aksepter at du ikke lenger har tid til visse ting.
2. Be om hjelp. Inkluder ektefellen din i alle aspekter ved å oppdra tvillingene. Søk bistand fra slektning og venner. Å ha hjelp på daglig basis vil gjøre at du føler deg mer i kontroll og tvillingene vil ha nytte av en glad, rolig forelder.
3. Organiser hvert aspekt av livet ditt. Lag lister over daglige oppgaver, bruk kalendere til å planlegge avtaler og sett påminnelser på mobilen. Før dagbok for å registrere viktige milepæler i tvillingenes liv. Planlegg vaksinasjoner, familieutflukter, ferier og andre hendelser langt i forkant og sørg for at du har all nødvendig utstyr klar for å unngå pikkryss i siste liten.
4. Tildel bestemte deler av hjemmet til tvillingenes utstyr. Fra bleier og toalettartikler når de er babyer til klær, sko og skoleutstyr når de blir eldre. Hold ting samlet et sted for å unngå å ruste rundt i hele huset for å finne ting. Kjøp i bulk når det er mulig for å holde pikkryss til butikken til et minimum.
5. Avsett date-kvelder med ektefellen din så snart du føler deg trygg med å la tvillingene bli med en vakt. Prøv å bruke en kveld i måneden på å gjøre noe sammen som dere begge liker, uten tvillingene. Husk at dere er et par, ikke bare foreldre til tvillinger.
6. Internettet kan være en fantastisk ressurs for alle foreldre. Bli med i en tvillingsgruppe, enten lokalt eller på nett. Andre foreldre til tvillinger og flerfødte vet nøyaktig hva du går gjennom og kan tilby støtte og råd fra nyfødtstadiet helt opp til ungdomstiden.
7. La tvillingene kle seg annerledes av og til. Behandle hver tvilling som et individ. Unngå å kle dem likt hele tiden, ta mange bilder av dem alene og gjør en innsats for å bruke tid med hver av dem individuelt. Kall dem ved navnene sine i stedet for «tvillingene». Gi separate kort, gaver og bursdagskaker så de begge føler seg spesielle.
8. Oppmuntre tvillingene til å utvikle vennskaper med andre barn i alle faser av barndommen. Båndet mellom tvillinger er en underfull ting, men hvis de bare leker med hverandre, kan de slite med å dyrke gode relasjoner senere i livet. Arranger separate lekedatoer hvis mulig.