Hvordan velge,

Klargjør og oppbevar spedbarnsformelen

Brystmelk er den eneste maten babyen din trenger de første 6 månedene. Amming kan fortsette selv etter at du har startet fast mat til 12 måneder og utover.

Hvis du vurderer å bruke morsmelkerstatning, snakk med helsepersonell for å få hjelp til valg av spedbarn.

Enhver mengde amming har viktige helsemessige fordeler for både deg og babyen din. Hvis du vurderer formelmating fordi du tror du kanskje ikke lager nok melk, lære mer om tegnene på at babyen din får nok melk og snakk med helsepersonell.

Det er risiko forbundet med bruk av formel, og for noen kvinner kan det være vanskelig å gå tilbake til amming når formelen blir introdusert. Din helsepersonell kan hjelpe deg med å avgjøre om formelmating er riktig for deg og babyen din og hvordan du kan supplere babyen din hvis du trenger eller vil gjøre det. Din helsepersonell kan også gi deg spesifikke råd hvis barnet ditt ble født tidlig (før fødsel) eller har en medisinsk tilstand.

Det er tre typer morsmelkerstatning og hver har sine spesifikasjoner:

  • Pulverisert:ikke steril og kan ha bakterier som kan gjøre babyen din syk. Den er laget med kokt vann.
  • Konsentrert væske:steril og er laget med kokt vann.
  • Fôrklar:steril og den tryggeste for alle babyer.

Ikke bland forskjellige typer morsmelkerstatning sammen - følg instruksjonene nøyaktig. Overskriftene nedenfor lenker til utskrivbare PDF -filer som har instruksjoner om hvordan du lager hver type, inkludert hvordan du rengjør alt utstyret du trenger.

Hvordan rengjøre og desinfisere | Slik forbereder du ferdig-til-formel
Hvordan forberede konsentrert væskeformel | Hvordan forberede pulverformel

Velge og kjøpe spedbarnsformel

  • Gi alltid babyen din kjøpt morsmelkerstatning. Disse er laget av formelselskaper for å oppfylle sikkerhetsstandarder satt av Health Canada.
  • Kjøp morsmelkerstatning i de fleste dagligvarebutikker og apotek. Vær forsiktig når du kjøper morsmelkerstatning på internett. Hvis det sendes fra andre land, Disse produktene er kanskje ikke det samme som det som selges i Canada.
  • Ikke gi babyen din hjemmelagde formler ved å bruke oppskrifter som finnes på internett. Formler laget av hjemmelagde ingredienser er kanskje ikke trygge og gir kanskje ikke babyen all den ernæringen de trenger.
  • Sjekk “bruk innen” eller “utløpsdato” på pakken. Ikke kjøp morsmelkerstatningen hvis den er utløpt.
  • Sørg for at flasker, bokser og tetrapakker er ikke bulkete eller skadet før du kjøper dem.
  • Oppbevar uåpnede flasker, bokser eller tetra-pakker i en kjølig, tørt sted.

Velge en vannkilde

Det meste tappevann kan kokes for å lage morsmelkerstatning. Bruk "kaldt" vann til koking fordi "varmt" vann fra springen kan ha større mengder bly eller andre mineraler. La "kaldt" vann renne fra springen i minst 1 minutt. Dette vil bidra til å bli kvitt alle mineraler som har bygget seg opp over natten. Eller bruk vann på flaske som er kjøpt i en butikk. Ikke bruk kullsyreholdig eller mineralvann.

Har du mykt vann i hjemmet ditt? Vannmyknere kan øke nivået av natrium i drikkevann. Dette kan være trygt for voksne, men bør ikke brukes til å lage morsmelkerstatning.

Hvis du bruker vann fra en brønn, eller er usikker på om vann fra springen er trygt, ta kontakt med din lokale folkehelseenhet.

Hvis du ikke har en trygg drikkevannskilde, bruk form for ferdigmat.

Kokende vann for å forberede spedbarnsformelen

  • Kok opp alt vannet som brukes til å lage morsmelkerstatning fra pulver og konsentrert væske. Vannet må koke opp i minst 2 minutter. Varmt vann vil ikke drepe bakterier.
  • Avkjøl vannet ved romtemperatur til det når 70 ° C. Dette tar omtrent 30 minutter. Du kan bruke et digitalt termometer for å sjekke vannet.
  • For konsentrert flytende formel kan du bruke vann som har blitt kokt og avkjølt til romtemperatur så lenge babyen din er frisk og du:
    • mate barnet ditt umiddelbart etter blanding
    • kast ut en formel som ikke har blitt brukt innen 2 timer.

Lagre formelen etter at den er blandet med vann

  • Forbered bare en flaske formel om gangen. Dette gjør at formelen kan avkjøles raskere. Sørg for at den ikke oppbevares i kjøleskapet ved en temperatur på 4 ° C i mer enn 24 timer.
  • Ikke legg formel på kjøleskapdøren. Temperaturene kan være varmere på døren enn andre områder i kjøleskapet.
  • Kast eventuell formel som er igjen i flasken hvis babyen din ikke drikker den innen 2 timer. Ikke frys formelen. Frysing kan føre til at det blir kornet eller at fett skilles fra resten av formelen.

Oppvarmingsformel for fôring

  • Varm aldri formelen i mikrobølgeovnen. Mikrobølger kan ikke varme opp formelen jevnt, og det kan være hotspots som kan skåle babyens munn.
  • Formelen kan mates babyen din kaldt, ved romtemperatur eller varm, med en gang.
  • Varm opp formelen ved å holde flasken under varmt vann eller legge flasken i en bolle med varmt vann. Pass på at vannet ikke berører flasken eller lokket på flasken.
  • Oppvarming bør ikke vare lenger enn 15 minutter. Rist forsiktig eller virvle formelen i flasken.
  • Test temperaturen på formelen ved å drysse et par dråper på håndleddet. Formelen skal føles varm, men ikke varm.
  • Varm aldri en flaske formel mer enn én gang.

Du kan begynne å introdusere fast mat til babyen din i omtrent 6 måneders alder. Fra 9 måneder kan du tilby pasteurisert kumelk (3,25% melkefett). Snakk med helsepersonell, ring 8-1-1 for å snakke med en registrert diettist eller sykepleier, eller send en e -post til en HealthLinkBC -diettist for mer informasjon om å mate babyformelen din.

Ressurser og lenker:

HealthLinkBC:Gi babyen din babyformel:Før du starter
HealthLinkBC:mate barnet ditt
Alt om å supplere

Previous:

Next: