Høy Calorie & amp; Fettrike matvarer for babyer
Det er mange grunner til at noen babyer kan trenge en diett med høyt kalorifattig og fettrike matvarer. Noen babyer har medisinske tilstander som hindrer dem fra å absorbere næringsstoffer; andre kanskje trenger å gjenopprette tapt vekt etter en sykdom. Hvis du tror barnet ditt trenger høy -kalori og fettrik mat , konsultere sin barnelege før du gjør endringer i kostholdet sitt . Det finnes mange sunne måter å legge fett og kalorier barnet ditt behov .
Breast Milk og Formula
Morsmelk og formelen er de viktigste kildene til næringsstoffer for babyer yngre enn ett år gammel. Hvis babyen er ammet , kan legen din be deg om å legge fortifiers til morsmelk for flere kalorier. En annen måte å legge til kalorier og fett er å supplere med formel , enten ved å gi henne ekstra flasker eller ved å legge pulver formel i pumpet morsmelk . For formel-matet babyer, kan legen din be deg om å blande babyens formel med mer pulver for å legge til kalorier og fett . Premature baby formler inneholder også flere kalorier enn vanlige formler.
Kjøtt og Melk
En babyen din er gammel nok til å ha fast føde , kan du legge til fett og kalorier med kjøtt og meieriprodukter . Dryss revet ost inn i matvarer barnet spiser , eller gi ham ost skiver som en snack. Mix cottage cheese med frukt å gi til barnet ditt . Kjøtt er også høy i fett og kalorier; babyen jar middager har mer kalorier enn andre krukke barnemat . Anstrengt kjøtt er også en måte å legge til fett og kalorier til barnets kosthold . Bland med grønnsaker for å forbedre smaken . Egg yolks er høy i kalorier og barnet ditt kan spise dem med sin barnelege godkjenning. Scramble eller koke og servere til din baby.
Frukt og grønnsaker
Mens frukt og grønnsaker er vanligvis lavere i kalorier , noen kan hjelpe barnet ditt få vekt. Bananer , mango og svisker har mer kalorier; se for barnemat som inneholder disse. Som for grønnsaker , stivelsesholdige matvarer som mais og søtpoteter inneholder mer kalorier og fett . Avocado er en stor fettrik mat for babyer. Den inneholder umettet fett og er kolesterol gratis . Avokado er også myk og kremet , noe som gjør det til et fantastisk første mat for en baby. Mos avokadoene og tjene, eller blande med andre frukter som bananer og eplemos .
Andre hensyn
En annen måte å legge mer kalorier og fett til babyens måltider er å legge til smør , margarin eller vegetabilsk olje. Krafse egg yolks med vegetabilsk olje eller legge smør til søtpoteter for barnet ditt. Ikke legg til mer enn 1 ts. per hver ¼ kopp mat . Karbohydrater, som pasta og brød , er også høy i kalorier . Begrense mengden av juice babyen drikker; mens det er høy i kalorier , bare fyller det babyen din og hindrer ham fra å spise andre sunnere og høyere - fett måltider . Legen din kan også forklare hvordan du bruker " Polycose " eller " Moducal ", som er karbohydrater du kan kjøpe på et apotek og legge til babyens mat , som legger kalorier og fett til barnets kosthold .
Previous:Hvordan øke en 1 - Year-Old appetitt
-
Leter du etter måter å underholde en 3-åring på? Barn i denne alderen krever ikke mye for å bli betatt, men det er fortsatt godt å kanalisere den tilsynelatende endeløse energien til aktiviteter som vil hjelpe dem å lære og utvikle seg. Ekspertene vå -
Hvordan skal timeplanen til babyen min se ut? er et av de spørsmålene det finnes mange riktige svar på. Det finnes like mange versjoner av en god timeplan som det er familier og omsorgspersoner, og spesielt for foreldre med tvillinger er det å få bab -
Du tror kanskje at lytting er en automatisk respons, og det er sant at det kan være vanskelig å stenge ute støyen fra verden rundt deg, men effektiv lytting handler om å behandle lydene og reagere riktig på signalene. Effektiv lytting er en viktig fe
