20 morsomme og enkle utendørsaktiviteter for babyer



Babyer er kraftstasjoner av energi. De fleste foreldre lurer på hvordan de kan kanalisere energien til de små. Du kan planlegge noen utendørsaktiviteter for babyer eller ta dem med på turer i naturen. Disse korte utfluktene kan hjelpe babyer med å bruke kreftene sine slik at de ikke blir grinete og irritable.

Du kan gå ut med babyen din i behagelig vær og få inn noen enkle aktiviteter i timeplanen din for å ha gode stunder sammen. Å lese dette innlegget kan hjelpe deg med å finne ut noen utendørsaktiviteter og ideer for babyer. Å inkludere dem i barnets daglige rutine kan være en fin måte å tillate eksponering for naturen. Du kan også utdanne dem om betydningen av bevaring av naturen.

20 utendørs lekeaktiviteter for babyer

1. Gå en tur

Spenn fast babyen i barnevognen og gå rundt blokken din. Den enkle aktiviteten er stimulerende for forelderen og babyen. Du kan gå i 30 til 40 minutter eller i henhold til din utholdenhet. Den friske luften kan være energigivende, og babyen din kan utforske omgivelsene med trær, fugler, kjøretøy og mennesker. En fin måte å gjøre denne turen lærerik på er å snakke med babyen din og fortelle dem hva de ser mens du går.

2. Spis ute

Planlegg en piknik og ha mat i kurven for å spise ute. Det kan være noe nytt for de små. Mens du pakker ut kurven og legger ulike matvarer, la dem leke i det fri og sluke den velsmakende maten.

3. Gi magen tid

Magetid for babyer hjelper med fordøyelsen og oppmuntrer dem til å rulle over og bevege hender og ben. Snu babyen din over og på magen i 10 til 20 minutter hver dag med fem minutters mellomrom. Legg igjen fargerike leker i nærheten, slik at de kan leke med dem og bli underholdt. Du kan legge deg ved siden av babyen din for å gi dem selskap og gjøre magetiden deres morsommere.

4. Gi dem en lur

Babyer er beryktet. De leker hele dagen, blir slitne og liker å sove. Et spedbarn kan sove opptil 14 til 16 timer i døgnet. Ta dem med ut når det er deres lur og la dem sove ute mens de puster inn frisk luft. Ikke ta dem med til travle områder, da de kan bli stimulert og hoppe over luren. En spasertur i parken kan være en god idé, da det kan få babyen til å venne seg til de naturlige lydene av vind, fugler eller vann mens de sover.

5. La dem delta i vannlek

Hvis barnet ditt elsker vann, kan du inkludere noen utendørs vannlekeaktiviteter i timeplanen deres. Skaff deg et plastbadekar eller et oppblåsbart, fyll det med vann nok til at barnets føtter kan senkes ned. Kast inn et par gummiand i den. Du kan bare gjøre denne aktiviteten etter at barnet ditt kan sitte opp alene. Hold øye med dem til enhver tid og la dem aldri være alene mens de er i vannet.

6. Besøk en lekeplass

Spedbarnet ditt kan være for ungt til å leke på lekeplassen, men de kan sikkert like å se andre løpe rundt og leke. De kan like å se på severdighetene og lytte til forskjellige lyder. Ikke glem at de alltid lærer. Selv mens de ser på, lærer de forskjellige nyanser av spill og utvikler vokabularet sitt.

7. Ta en naturtur

Et barn kan ikke ha en bedre lærer enn naturen. Planlegg en naturtur med babyen din, og hvis de kan gå, la dem plukke opp tørkede blader, knuse dem eller utforske teksturen til gjørme og gress. Det gir babyen din sjansen til å føle forskjellige teksturer og lukter mens du nyter de naturlige synene rundt dem.

8. Gå til et travelt sted

Ta med den lille til et travelt sted. En busstasjon, et postkontor eller en jernbanestasjon kan være gode valg. Babyen din kan se folk komme og fange stemningen.

9. Lek med en ball

Hvis babyen din har begynt å sitte oppreist, vil de elske å rulle baller rundt. Ta noen baller med deg til hagen din eller en nærliggende park. Rull ballen frem og tilbake med babyen din. Se dem le og kose seg. Du kan også pakke en piknikkurv og ta en ettermiddag fri.

10. Kjenn på gresset

Å introdusere babyen din for gresset kan være en morsom aktivitet. Noen babyer liker følelsen av gress, mens andre kanskje ikke. La babyen din føle gresset med hendene i stedet for føttene. Når de er komfortable, la dem utforske ved å berøre, gå og sitte på den.

Abonnere

11. Les en bok

Babyer liker å høre stemmen din mens du snakker og leser for dem. Du leser kanskje regelmessig for dem hjemme, men når du sitter under et tre og leser favorittbøkene deres, kan de nyte det enda mer. Å lese bøker utendørs er en fin måte å hjelpe barnet ditt med å bygge assosiasjoner. Hvis det er et dyr eller tre i boken, kan du peke dem ut til babyen din, og de vil huske det.

12. Lag musikk

Når de innser at de kan lage forskjellige lyder, vil de prøve å lage morsomme lyder fra halsen og klappe i hendene når de er glade. Du kan gi dem lekeinstrumenter og la dem lage musikk. Hvis du ikke har noen musikalske leker, gi fra deg gryter og panner og en skje, og se dem slå rundt og lage musikk.

13. Ta en tur til stranden

Stranden gir babyen din en rekke sanseopplevelser. Det er forskjellige teksturer som skal utforskes og forskjellige severdigheter å se. Du kan holde dem i vannet og la dem utforske sanden. Når de er slitne, kan de sitte og se på menneskene rundt seg. Et besøk på stranden kan være en underholdende aktivitet for en baby.

14. Lag bobler

Babyer elsker å se på og leke med bobler. Ta dem med utendørs og lag bobler med dem. Oppmuntre babyen din til å spre de boblene som flyter nær dem. Bobler kan holde babyen din underholdt i lang tid mens de berører boblene og ser regnbuens nyanser.

15. Klipp plenen

Hvis du har en plen som må klippes, la babyen hjelpe deg. Fest dem i bæreselen og ta dem med deg mens du klipper plenen. Sørg for at den lille har verneutstyr for å beskytte øynene mot flygende gressstrå eller skitt. Når babyen begynner å gå, kan du få dem en miniklipper. Synet, lyden og lukten av å klippe en plen kan gjøre en tilfredsstillende opplevelse for babyen din.

16. Dans

Barn blir tiltrukket av musikk fra de er små. Du kan se tre måneder gamle babyer som rister på armer og ben og groove til musikken. Ta med barnet ditt på tur, slå deg ned i en park eller på balkongen din, og spill musikken du kan danse til. Ha på barnet ditt og la det sprette med deg. Ved slutten av økten vil du finne at babyen din er fornøyd.

17. Sving

Når babyen din kan sitte oppreist og har kontroll over hodet og nakken, kan du utforske verden litt lenger. Få dem til å sitte på en lekeplasshuske. Skyv husken forsiktig og hold kjedet i hånden til enhver tid. Se når babyen din fordøyer den nye svevende følelsen og begynner å nyte den med latter og hesende skrik.

18. Øv på å gå

Hvis babyen din prøver å reise seg, er det på tide at du oppmuntrer dem til å ta sine første skritt. I løpet av de første ukene etter at babyen din begynner å gå, vil den være usikker på trinnene sine og ofte miste balansen. Ta dem med ut til et gressområde for å hjelpe dem å øve seg på å gå. Å få dem til å gå utendørs reduserer risikoen for skarpe hjørner og harde overflater, og reduserer dermed sjansene for å bli skadet.

Du kan holde hendene deres i begynnelsen og oppmuntre dem mens de prøver å gå. La dem gradvis øve på egenhånd. Når du er utendørs, kan babyer bli distrahert av andre syn, lyder eller gjenstander. Ikke dytt dem. La dem heller nyte og ta seg god tid. Når de blir trygge på beina, kan du ta dem med på korte turer til oppkjørselen eller fortauet.

19. Få dem til å se på trærne

Babyer liker å se fargerike ting. På en fin morgen eller ettermiddag kan du ta barnet med på en tur til en park i nærheten for å vise dem trærne der. Babyen din ville elske å se tretoppene svaie i vinden og holde de falne bladene i hendene.

20. Fly en drage

Selv om babyen din kanskje ikke er i stand til å fly en drage, vil de gjerne se de fargerike dragene sveve på himmelen. Du kan gjøre dette til en par- eller familieaktivitet slik at barnet ditt ser og lærer hvordan dere samhandler med hverandre.

Fordeler med utendørsaktiviteter for babyer

Utendørsaktiviteter er fordelaktige for babyer på flere måter.

  • De blir eksponert for forskjellige årstider og forskjellige naturlige elementer, som vind, regn og sollys.
  • Deres fantasi er styrket mens de lager imaginære tunneler mens de kryper gjennom trestammer eller en innsjø mens de plasker i vannet.
  • De blir eksponert for forskjellige lyder, syn og lukter og bli vant til dem.
  • Deres minne er forsterket ettersom babyen din husker krokene og hjørnene på et bestemt sted og navigerer dit feilfritt.
  • Når de faller og blir skadet, lærer de av erfaringene sine og vær forsiktig neste gang.
  • Sansene for at barn får nærsynthet er redusert når de tilbringer tid utendørs .
  • Utendørs lek er direkte relatert til hjerneutvikling hos barn .

Tips for å ta babyen din trygt ut i ekstreme temperaturer

Varmt vær :

  • Planlegg utendørsaktiviteter før kl. 10.00 og etter kl. 16.00 . Det anbefales ikke på ettermiddagen på grunn av brennende varme.
  • Hvis du trenger å være ute på ettermiddagen, se etter et skyggefullt sted eller bære en paraply eller en lue.
  • Hvis du bruker barnevogn, bør du vurdere å kjøpe en med baldakin for solbeskyttelse .
  • Unngå overdressing babyen. Som regel må babyer bare ha ett ekstra lag med klær enn det du har på deg.
  • Bær et lett teppe å dra over bena hvis varmen er for høy, men bruk den med måte.
  • Bruk lette materialer for å kle på babyen. Du kan få dem til å bruke kortermede kjoler hvis du skal være i skyggen.
  • Ta alltid på en barnesolkrem med en solfaktor på minst 30, spesielt over sensitive områder som ansikt, armer og ben.
  • Fortsett å se etter tegn på overoppheting . Advarselsskiltene er varme å ta på, ekstrem tørste, svette, plutselig tretthet eller mangel på energi.
  • Hvis barnet ditt er mindre enn seks måneder gammelt, ta med en formelflaske eller vær klar til å amme for å forhindre dehydrering.
  • Forlat aldri babyen din i bilen , selv for en kort tur til matbutikken.

Kalt vær :

  • Hvis temperaturen er under -15 grader F eller vindfrysninger, unngå ta babyen ut.
  • Gå ut om ettermiddagen når temperaturen er høyest.
  • Ikke bruk mer enn 20 minutter ute i kulda.
  • Hold husets interiør varmt slik at de kan bli varme med en gang de går inn.
  • Kled barnet i lag med varme klær . Babyer bør dekkes med kåper, hatter, hansker, tykke bukser, støvler og lyddempere.
  • Bruk et mykt, tynt materiale for laget nærmest til barnets hud. Det vil bidra til å absorbere svette.
  • Hold babyen tørr til enhver tid.
  • Vintersolen kan også være hard. Bruk en bajon med baldakin for turer.
  • Ikke gå for langt unna hjemmet ditt . Du må være i stand til å komme tilbake umiddelbart i en nødssituasjon.
  • Selv i minusgrader kan babyer overopphetes. Fjern lag så snart du kommer hjem.
  • Fjern vinterfrakker før du fester babyen i et bilsete.

Ofte besvarte spørsmål

1. Når kan babyer leke ute?

Når været er fint, kan du ta babyen ut så ofte du kan. I ekstreme temperaturer, men velg et tidspunkt da temperaturen er utholdelig. For babyer eldre enn tre måneder kan du ta dem ut daglig.

2. Trenger babyer frisk luft hver dag?

Etter en spasertur eller lek i frisk luft, føler babyer seg uthvilt og er mer aktive. Vinden og bevegelsen kan hjelpe dem til å sove godt om dagen og om natten. Ta med barnet ditt ut så mye du kan.

Babyen din kan være liten, men den vokser raskt. Utendørslek er gunstig for babyens utvikling, og de fleste utendørsaktiviteter for babyer er designet for å holde dem komfortable og ikke trette dem. Slike aktiviteter er like nyttige for å stimulere deres fysiske og mentale vekst.

Utendørsaktiviteter for babyer tilbyr morsomme læringsopplevelser i et åpent miljø. Å leke utendørs øker din lilles immunitet og hjelper i deres generelle utvikling. Når babyer hører, ser og føler forskjellige ting, føler de seg motivert til å utforske omgivelsene. Utforskningen deres beriker deres forståelse av verden rundt dem. Fremfor alt lar det babyer ha det gøy som holder dem glade og sunne. Ha også alle nødvendige sikkerhetstiltak i tankene og ha en utendørs lekedate med den lille munchkinen din.


  • Fra fødsel til 2 år vil barnet ditt vise egenskaper som virker enkle på overflaten, men av en eller annen grunn forbløffe deg og fylle deg med en følelse av stolthet. Dette er normalt. Ellers ville ikke feltet utviklingspsykologi vært så interessert
  • Selv om barnevakten din bare ser på barna dine av og til, en kontrakt eller skriftlig avtale kan fungere som et verktøy for å få dere begge på samme side, samt forhindre ubehagelige misforståelser. Disse avtalene kan være spesielt nyttige hvis du job
  • Utfordringene til farløse døtre har fått en del oppmerksomhet fra samfunnsvitere og foreldreeksperter de siste årene. Forskere har studert og dokumentert hvordan opplevelsene til farløse døtre kan skille seg fra jenter som vokser opp med en far i liv