Hoe je een wutanval van je kind managt

In de supermarkt ziet je kind een lekkernij, grebt ernaar. Jij zegt nee → huilen, schreeuwen, trappen. Verontrustend in het openbaar, maar gemeen. Er zijn manieren om wutanvallen te dempen en toekomstige te voorkomen.

Instructies

  1. Monitor je eigen gedrag. Schreeuwen, slaan, instemen = negatieve uitkomsten: kind onderdrukt boosheid of gaat vaker wutanvallen. Niet kalm? Eigen time-out tot je de situatie rustig kunt managen.

  2. Bepaal de trigger. Moe/honger? Behoeftes snel voldoen = wutanval managen. Wil speelgoed/snoep? Verwijder uit nabijheid gewenst item = demping.

  3. Negeer de uitbarsting. Trappen/slaan niet negeren, maar huilen/schreeuwen: kind rustigt als het geen aandacht oplevert (Ask Dr. Sears). Oudere kind: ferm herinneren: 'Niet schreeuwen tegen je zus'.

  4. Bied afleiding. Toegestaan object geven = frustratieverlichting. Locatieverandering (binnen als buitens) = afleiding die wutanval stopt.

  5. Help gevoelens verbaal maken. 'Ik ben boos dat ik thuis moet terwijl vrienden uitgaan' = minder toekomstige wutanvallen (KidsHealth).

  6. Erken positief gedrag. Alleen op negatief focussen = versterkt wutanvallen (KidsHealth).

  7. Geef controle. Wutanvallen bij 'nee'? Twee opties kiezen = preventie (KidsHealth). Voorbeeld: rood of blauw shirt, niet gewoon 'nee' aan roze.

Previous:

Next:

  • Educatieve gezinsnatuurrecreatie
    Educatieve gezinsnatuurrecreatie
    Kinderen kunnen klagen over elke dag naar school gaan, maar er is een manier om op andere tijden iets educatiefs in te smokkelen. Gezinsnatuurrecreatie kan leren alsook leuk zijn voor iedereen betrokken. De volgende ideeën kunnen perfect zijn om je k
  • Hoe Je Kinderen Luisterend Krijgt: Effectieve Strategieën
    Hoe Je Kinderen Luisterend Krijgt: Effectieve Strategieën
    Elke ouder worstelt ergens mee: hoe krijg je je kinderen luisterend? Het is frustrerend om dezelfde vraag of discussie dagelijks te herhalen. Heeft u niet gezegd dat je die kom niet mocht aanraken? Dit is de vijfde keer dat ik vraag om de eettafel op
  • 7 Valse Alarmmeldingen Van Miskraam
    7 Valse Alarmmeldingen Van Miskraam
    De vroege stadia van de zwangerschap kunnen vaak een tijd van grote angst zijn, vooral als je je zorgen maakt over of een geschiedenis hebt van miskraam. Maar er zijn vaak symptomen of situaties die mensen verkeerd interpreteren als teken van een aan