Hoe leer je je peuters kauwen

Je peuters op vaste voeding zetten is een spannende overgang. Deze ontwikkelingsfase brengt vragen met zich mee, zoals hoe je je peuters leert kauwen in plaats van doorslikken. Je kunt reageren door zachte voedsel te bieden om mee te beginnen, adviseert BabyFit.com. In plaats van harde voedsel te geven, maakt zachter voedsel het kauwen makkelijker tot je peuters begrijpt hoe hij effectiever moet kauwen.

Benodigdheden

  • Zachte voedsel

Instructies

  1. Toon je peuters hoe hij moet kauwen. Doe een stukje voedsel in je mond en kauw in overdreven bewegingen.

  2. Breek een klein stukje zachte voedsel af voor je peuters. Als hij niet goed kauwt, begin altijd met hapklare stukjes. Let op terwijl hij het in zijn mond doet. Toon het kauwen opnieuw in de hoop dat hij het naboots.

  3. Speel een telspel: tel hoe vaak je peuters kauwt. Elke keer dat hij voedsel in zijn mond doet, begin je te tellen "Eén... twee... drie..." tot het geslikt is. Het doel is dat hij goed kauwt, dus moedig hem aan om te kauwen, kauwen en nog meer kauwen.

  4. Beperk afleiding tijdens het kauwen. Misschien slikt je peuters zijn voedsel zonder goed te kauwen omdat hij haast heeft of afgeleid is. Bied een rustige, comfortabele eetomgeving zodat hij zich kan richten op kauwen, adviseert het Britse Columbia Ministerie van Gezondheid.

Previous:

Next:

  • Reisbasis voor je eerste trip met een baby
    Reisbasis voor je eerste trip met een baby
    Toen ik mijn eerste baby had, was mijn grootste uitstapje naar de supermarkt, maar velen van jullie willen misschien iets verder uitwaaien. Dus ik vroeg Kaamna Bhojwani-Dhawan, van MomAboard, welke tips ze nieuwe ouders zou geven die nadenken over re
  • Essentiële Ouderregels: Hoe Je Gezond Blijft
    Essentiële Ouderregels: Hoe Je Gezond Blijft
    Je gezondheid is niet alleen belangrijk omdat jij belangrijk bent, maar ook omdat je kinderen gezonde ouders nodig hebben. En er zijn slechts een paar regels die je, nadat je ze onder de knie hebt, helpen je hoofd koel te houden wanneer je kinderen d
  • Heeft uw Baby Honger of is Hij Vol? Responsieve Voeding Uitleg
    Heeft uw Baby Honger of is Hij Vol? Responsieve Voeding Uitleg
    Zelfs als ze nog niet kunnen praten, hebben babys allerlei manieren om ons te laten weten wanneer ze honger hebben en wanneer ze genoeg hebben. In deze video leert u alles over de praktijk van responsieve voeding en hoe u de honger- en verzadigingssi