Wat Te Doen Als Je Tiener Je Tegenwerkt
De time-outs die je kind's gedrag vormden, werken niet meer in de tienerjaren. Je tiener staat onder druk van leraren, leeftijdsgenoten en jou. Haar tegenwerking kan voortkomen uit die druk, gebrek aan respect of gebrek aan verbondenheid met het gezin, aldus klinisch psycholoog Dr. Laura Markham (Aha! Parenting). Effectief omgaan met tegenwerking is de sleutel om gedrag onder controle te krijgen zonder haar verder weg te duwen.
Grenzen Stellen
Je tiener heeft specifieke regels nodig voordat haar tegenwerkende gedrag verbetert. Tieneren testen grenzen door te duwen om te zien wat ze ervan af kunnen, aldus WebMD. Ingeven of regels niet handhaven toont haar dat ze er met tegenwerken vandoor kan. Wees precies bij grenzen. Bijv: specificeer dat je tiener om 22:00 binnen moet zijn elke nacht. De veelvoorkomende problemen die je met je tiener hebt, zijn een logische startpunt voor grenzen. Zit met je tiener en bespreek de regels zodat ze precies weet wat je verwacht.
Gevolgen Handhaven
Regels worden effectief als gevolgen eraan gekoppeld zijn. Het negatieve effect van een regel overtreden, ontmoedigt herhaling. Logische gevolgen maken de meeste zin. Als je tiener de auto zonder toestemming neemt, verliest ze rijprivileges. Korte straffen zijn vaak effectiefst voor tieneren, aldus Amerikaanse Academie voor Pediatrie. Neem rijprivileges een paar dagen weg in plaats van de hele maand. Consistentie in handhaving is ook cruciaal. Zonder consistentie leert ze dat ze er met regelbreuk vandoor kan.
Dieper Graven
Tegenwerken is soms een symptoom van een dieper liggend probleem. Je tiener voelt groepsdruk om uit te gaan en feesten, dus breekt thuiskomst. Ze had ruzie met een vriendin, dus haalt ze het bij je uit door tegen te praten. In plaats van het tegenwerkende gedrag persoonlijk te nemen, zoek de oorzaak. Beseffen dat je tiener veel stress ervaart, kan je meer begripvol maken. Moedig eerlijke communicatie over dingen die je tiener storen. Laat haar weten dat ze over alles met je kan praten. Hooren van gevoelens of ervaringen kan moeilijk zijn, maar vermijd oordelen of kritiek.
Verbinding Zoeken
Manieren vinden om verbinding te maken met je tiener kan helpen vertrouwen en respect te herstellen dat niet meer gevoeld wordt. Markham adviseert: luisteren, proberen te begrijpen hoe je tiener zich voelt, en laten weten dat je om haar geeft, zelfs als ze zich verkeerd gedraagt. Je kunt verbinden via een gemeenschappelijk belang, zoals een favoriete band of een boek dat jullie beiden gelezen hebben. Dwing de gemeenschappelijke grond niet af, maar blijf oprecht bij het bouwen van verbinding.
-
Als net alleenstaande moeder of vader voel je je misschien overweldigd door de veranderingen in je leven. Gebruik de volgende hulpbronnen om de steun en hulp te krijgen die je nodig hebt voor de komende dagen. 1. Gemeenschapsprogrammas voor alleensta -
Binding: Wat je kunt verwachten Je hebt waarschijnlijk verhalen gehoord over moeders die onsterfelijk verliefd worden op hun babys zodra ze ze zien. Hoewel dat geweldig is, moet je je niet slecht voelen als het niet zo gaat voor jou – binding kan ing -
Een plan om de goedkeuring van het Pfizer-BioNTech COVID-vaccin voor kinderen onder 5 te versnellen, is mislukt, waardoor ouders en verzorgers van jonge kinderen opnieuw in de onzekerheid zijn. Initieel had de Amerikaanse Food and Drug Administratio
