Hoe u uw baby slimmer te maken in de Baarmoeder
Uit onderzoek blijkt dat er dingen zijn die een ouder kan doen om ontwikkeling van de hersenen in de baarmoeder te moedigen . Je mag dom praten met uw baby of het afspelen van muziek voor hem , terwijl hij nog steeds in je voelen, maar deze kleine dingen het verschil kan maken . Prenatale stimulatie , samen met de juiste gezond gedrag , kan je baby slimmer in de baarmoeder te maken.
Instructies
1
Stoppen met roken , drinken of aan de drugs . Ongezond gedrag zoals deze kunnen de ontwikkeling van de hersenen van uw kind te remmen .
2
Eet een gezond dieet en lichaamsbeweging . Naar aanleiding van gezonde gewoonten , zoals het eten van voedzame voedingsmiddelen en het krijgen van regelmatige oefening zal de hersenen van uw baby te stimuleren om goed te groeien .
3
Luister naar muziek. Een baby krijgt het gevoel van het horen in de derde maand van de zwangerschap - hij alles wat er buiten hoort . Afspelen van muziek laat hem een liefde voor muziek te ontwikkelen. Het kan ook de kans groter dat uw baby zal worden verzacht door de muziek zodra hij geboren is .
4
Praat met je baby. Recent onderzoek suggereert dat baby's beginnen met de taal in de baarmoeder te leren; kreten overeenkomen met de tonaliteit van de taal van zijn ouders . Hoe meer je naar je baby te praten , hoe meer hij zal het geluid van je stem en het geluid van uw taal te leren . Dit geldt met name tijdens het laatste trimester van je zwangerschap .
5
Raak je buik . Voelt veilig en is een belangrijk onderdeel van het geluk van uw baby . Wanneer u aanraken en strelen je buik (of uw baby via je buik ) , zal hij leren dat je liefdevolle aanraking is er om hem te beschermen .
6
Doe ontspanningsoefeningen om stress te vermijden . Als je nerveus en angstig , heb je meer kans om een gespannen en angstig baby te hebben , omdat je hormonen te delen in de baarmoeder . Om dit te voorkomen , moet u elke dag tijd nemen om een aantal ontspanningsoefeningen doen . Prenatale yoga kan helpen om uw lichaam te voelen , zowel fysiek als emotioneel beter.
7
Voeg visolie aan uw dieet . Sommige medische deskundigen geloven dat omega - 3 vetzuren , gewoonlijk in visolie , helpt de groei van baby stimuleren . Kijk voor een prenatale vitamine die DHA bevat aan de gevaren van kwik die soms wordt gevonden in vis voorkomen .
-
Wat is het? De anticonceptiepil (ook wel de pil genoemd) is een dagelijkse pil die hormonen bevat om de manier waarop het lichaam werkt te veranderen en zwangerschap te voorkomen. Hormonen zijn chemische stoffen die de werking van de organen van h -
Wat zijn aften? Als je ooit een aften hebt gehad, u weet dat deze kleine zweertjes in de mond grote pijn kunnen veroorzaken. Een aften kan verschijnen aan de binnenkant van uw lip of wang, onder uw tong of aan de basis van uw tandvlees. Gebruikel -
Op de leeftijd van twee moet uw kind drie gezonde maaltijden per dag eten, plus een of twee tussendoortjes. Hij of zij kan hetzelfde eten als de rest van het gezin. Fixeer je niet op hoeveelheden en maak van etenstijd geen strijd. Bied uw kind waa
