• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Babymassage

Babymassage

Massage heeft speciale voordelen voor baby's:

• Het helpt om een ​​speciale mate van fysieke intimiteit tot stand te brengen die je baby laat zien dat je van haar houdt.
• Als je twijfelt aan je eigen zachtheid, kan massage je helpen te wennen aan het teder en liefdevol omgaan met je baby.
• Het stimuleert de bloedsomloop, het spijsverteringsstelsel en de luchtwegen van uw baby.
• Het kan de gaspijn van uw baby verlichten, haar kalmeren en haar kalmeren als ze kieskeurig lijkt.
• Studies hebben aangetoond dat massage zelfs de groei en ontwikkeling van te vroeg geboren baby's verbetert. (Of het hetzelfde doet voor voldragen baby's is nog niet bekend.)

Babyproofing

Je hoeft geen speciale oliën te gebruiken om je baby te masseren. Een beetje vochtinbrengende crème die in je eigen handen wordt gewreven, zorgt ervoor dat je haar soepel kunt wrijven. Als je toch besluit olie te willen gebruiken, wrijf dan ongeveer 30 minuten voordat je met de massage begint een beetje over de arm van je baby. Op die manier, als ze een allergische reactie heeft, heb je niet haar hele lichaam aangetast.

Kortom, massage kan zowel voor je baby als voor jou een groot plezier zijn. Als u zelf babymassage wilt proberen, gaat u als volgt te werk:

1. Kies een tijdstip waarop je het minst waarschijnlijk wordt onderbroken of afgeleid. Koppel de telefoon los of laat het antwoordapparaat je oproepen beantwoorden.
2. Zoek een warme, rustige en comfortabele plek. Leg je baby op haar rug op een warme handdoek. Als ze er bezwaar tegen heeft om helemaal naakt te zijn (zoals sommige baby's doen), doe dan gewoon haar shirt uit om te beginnen en bedek dan haar torso en trek haar broek uit wanneer je haar onderste helft begint te masseren.
3. Werk vanuit het hoofd naar beneden en vanuit het midden naar buiten. Begin met het zachtjes masseren van de bovenkant van het hoofdje van je baby, haar voorhoofd en de zijkanten van haar gezicht. Ga dan naar haar nek en schouders. Gebruik zachte knijpbewegingen terwijl je haar armen naar beneden beweegt. Wrijf dan zachtjes over haar borst en buik. Pas zachte knijpen langs haar benen, enkels, voeten en tenen toe. Werk af met lange, lichte streken over haar hele lichaam, van top tot teen.
4. Gebruik lichte, zachte en gelijkmatige bewegingen tijdens de massage. Sommige baby's houden van cirkelvormige bewegingen. Kijk vaak in de ogen van je baby en glimlach terwijl je haar masseert. Rustig praten (misschien een verhaal over de massage) kan haar helpen kalm te blijven, maar je aanraking zelf zou ook een rustgevend effect moeten hebben.
5. Als je baby van de massage leek te genieten, draai haar dan op haar buik en masseer haar rug, opnieuw van boven naar beneden. Maar als ze rusteloos wordt, forceer het probleem dan niet. Onthoud dat een van de voordelen van babymassage het opbouwen van gevoelens van fysieke nabijheid is - geen fysieke strijd!

Vergeet niet om zeer zachte streken te gebruiken. Ze is tenslotte nog maar een baby. De kans is groot dat ze geen pijnlijke of verrekte spieren heeft die uitgebreide fysiotherapie vereisen. Concentreer je dus op zachte, liefdevolle aanrakingen waar zowel jij als je baby van zullen genieten.