• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe pasgeborene baby's te voeden

Zuigelingen vereisen veel zorg en aandacht: luierveranderingen, talloze dutjes en frequente voedingen over de dag. Pasgeborenen eten typisch tussen de 8 en 12 maal per dag, of ongeveer één maaltijd elke twee tot drie uur. Hoewel voeden van je pasgeborene op het eerste gezicht een angstaanjagende taak kan lijken, kun je leren hoe je de honger van je baby kunt stillen door geduld en zorgvuldige aandacht.

Wat je nodig hebt

• Schone babyflessen
• Babyvoeding
• Water
• Handdoek of spuugdoekje

Instructies

Hoe een pasgeborene te borstvoeden

1. Zoek een comfortabele plek om te borstvoeden. Als je baby klaar is voor een maaltijd, zoek een plek om te zitten waar je comfortabel kunt voeden, zoals een bank, bed of stoel. Je wilt misschien een deken over je borst leggen als je je ongemakkelijk voelt met borstvoeden in het openbaar.

2. Laat je baby je borst grijpen. De mond van je pasgeborene moet zoveel mogelijk van de areola bedekken en niet alleen de tepel. Wees geduldig en onthoud dat het even duurt voordat jullie allebei het grijpen en borstvoeden onder de knie hebben. Spreek met een lactatieconsulent als je problemen ervaart.

3. Laat je baby eten tot ze vol is. Er is geen vast tijdschema voor hoe lang je baby per borstvoeding moet eten. Je pasgeborene zal stoppen met zuigen of haar hoofd wegdraaien als ze niet meer wil eten.

4. Wissel van borst per voeding. Het is belangrijk om beide borsten te gebruiken bij het voeden van je kind om opzwelling te voorkomen. Sommige vrouwen wisselen halverwege de voeding van borst. Anderen geven een voeding aan de ene borst en de volgende aan de andere. Kies wat het beste werkt voor jou en je baby.

5. Voed je baby wanneer hij honger krijgt. Omdat borstvoeding makkelijker verteerbaar is dan flesvoeding, heeft je baby vaker voedingen nodig dan een flesvoeding kind. Let op tekenen dat je baby klaar is voor een maaltijd, zoals de tong uitsteken en zuigbewegingen maken. Probeer je pasgeborene te voeden voordat hij begint te huilen of te klagen, want een onrustige baby is moeilijk te kalmeren.

6. Laat je baby burpen. Als je baby klaar is met een maaltijd, zorg dan dat hij burpt. Leg een handdoek of spuugdoekje over je schouder om eventueel vocht op te vangen. Leg dan het hoofdje van je baby zacht op je schouder – haar rust tegen je borst – en wrijf haar rug tot je een burp hoort.

Hoe een pasgeborene te flesvoeden

7. Vul een schone fles met de gewenste hoeveelheid warm water. Gebruik gesteriliseerd water als je water uit een put haalt. Om water te steriliseren, vul een pannetje met water en laat het minimaal een minuut koken. Laat het water afkoelen tot kamertemperatuur voordat je het gebruikt voor de voeding.

8. Bereid de voeding voor. Raadpleeg de instructies op het etiket van de voeding, en voeg het poeder of concentrate toe aan de fles. Meestal voeg je één meetlepel poeder toe per 60 ml water of 30 ml concentrate per 30 ml water.

9. Schud de fles om de voeding en water te mengen. Als er bellen ontstaan, laat de fles even staan tot de bellen verdwenen zijn. Bellen kunnen je baby windjes geven en laten spugen, dus je wilt zoveel mogelijk bellen kwijtraken.

10. Verwarm de fles. Sommige baby's drinken kamertemperatuur voeding, anderen prefereren warme flessen. Om de voeding te verwarmen, plaats de fles in een pannetje met heet water (niet kokend). De fles is klaar als hij warm aanvoelt tegen je voorarm (de fles mag niet heet voelen). Schud de voeding zacht om de temperatuur gelijkmatig te verdelen. Je kunt de fles ook onder kraanwater houden of een flesverwarmers gebruiken. Verwarm NOOIT in de magnetron, want dat veroorzaakt ongelijke verhitting.

11. Voed je baby. Wiegel je zuigeling in een half rechtopte positie en ondersteun het hoofd. Steek de teat in de mond en kantel de fles iets om te voorkomen dat hij lucht inslikt. Je baby stopt met zuigen of draait het hoofd weg van de fles als hij vol is. (Houd er rekening mee dat hij misschien alleen een pauze neemt. Laat hem een minuut rusten voordat je de fles weer aanbiedt. Als hij de fles weigert, is hij vol.) In het algemeen eten pasgeborenen elke 2-3 uur en nemen 110-200 gram per week toe in de eerste maand.

12. Laat je baby burpen. Leg een handdoek of spuugdoekje over je schouder. Plaats het hoofdje zacht op je schouder (lichaam rust tegen je borst) en wrijf de rug tot je een burp hoort.

13. Wanneer je baby klaar is met eten, was de fles en teat grondig met warm water en zeep. Je kunt de fles ook in de vaatwasser op het hete programma reinigen. Je dokter kan aanbevelen om flessen na elk gebruik te steriliseren om schadelijke bacteriën te doden, vooral als je baby prematuur is. Over het algemeen hoef je flessen niet te steriliseren als je in een gebied woont met behandeld water. Als je water uit een put haalt, moet je de flessen voor elk gebruik steriliseren.