Wanneer mag een baby stoppen met kunstvoeding en over op koemel?

Newborns moeten het eerste jaar minimaal borstvoeding of kunstvoeding krijgen. De meeste baby's kunnen rond hun eerste verjaardag stoppen met kunstvoeding en overgaan op koemel.

Voeding aanpassen met leeftijd

Over het algemeen hebben oudere baby's minder flessen per dag nodig, met meer kunstvoeding per fles. Op 2 maanden drinkt je baby bijvoorbeeld 6 tot 8 flessen met 120-180 ml (4-6 oz) per dag, op 4 maanden daalt dat naar 4 tot 5 flessen met 180-210 ml (6-7 oz) per fles.

Overstap naar koemel

Volgens de Britse NHS kan je baby rond de eerste verjaardag vollemelk drinken in plaats van kunstvoeding. Op dat moment moet hij ook 3 vaste maaltijden en tussendoortjes per dag krijgen.

Volle of magere melk?

Geef je baby of jonge kind alleen volle of halfvolle melk, geen magere of 0% melk. Kinderarts Dr. William Sears adviseert: omdat vet en calorieën cruciaal zijn voor groeiende kinderen, geef vollemelk tot 2 jaar.

Melk vs. zoete dranken

Dr. Sears adviseert ouders om kinderen aan te moedigen meer melk en water te drinken in plaats van suikerdranken als frisdrank en sap. Melk heeft uitstekende voedingswaarde die ontbreekt in de meeste zoete dranken.

Waarschuwing

Te veel koemel kan de eetlust van je baby voor gezonde vaste voeding verminderen en kan zelfs tot ijzertekort leiden. Probeer je kind te beperken tot 470-710 ml (16-24 oz) koemel per dag.

  • Vliegen met kinderen: 20 tips om je verstand te behouden
    Alles zes maanden na de geboorte van ons derde kind, besloten mijn man en ik om iets spontaans te doen en nam het hele gezin mee op een reis naar Europa. Velen zeiden dat we gek waren en stalden onze Facebook-paginas dagelijks in de hoop om hilarisc
  • Baby dutjes en dutjroutine
    Geen twee babys zijn precies hetzelfde, en hetzelfde geldt voor de slaapschemas van babys. Hoe lang uw kleintje dut en hoe vaak, is nog een aspect van de individualiteit van uw baby. Toch zorgt een betrouwbare dagslaaproutine niet alleen voor een min
  • Nationale Hispanische Erfgoedmaand voor kids: 9 ideeën om te vieren
    Elke herfst van 15 september tot en met 15 oktober is het Nationale Hispanische Erfgoedmaand — een tijd om de cultuur en prestaties van Latijns-Amerikaanse individuen en gemeenschappen te vieren. Voor ons die deel uitmaken van de gemeenschap, is het