Van fles naar bekertje: hoe en wanneer je je baby afwent
Tijdens de eerste 12 maanden is je baby afhankelijk van melk, ofwel uit kunstvoeding ofwel uit de borst. Vanwege de voorkeur voor zuigen, raakt ze gewend aan één van deze twee methodes voor haar dagelijkse melk. Toch is afwennen van de fles naar een bekertje essentieel. Zoals de UCSF Benioff Children's Hospital website aangeeft, hangt de tandgezondheid en juiste voedingsvaardigheden van je kind af van een succesvolle overgang.
Timing is cruciaal
Weten wanneer je baby klaar is voor de overgang van fles naar bekertje maakt het verschil. De signalen staan op de UCSF Benioff Children's Hospital website: je baby kan zelf zitten of met een lepel eten; ze toont verhoogd interesse in vaste voeding; haar maaltijden zijn goed vastgelegd. De American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) adviseert koemel pas na de eerste verjaardag en wanneer vaste voeding gegeten wordt, maar je baby kan al op 3 tot 6 maanden oefenen met een bekertje vast te houden.
Het is een proces
In plaats van "koud turkey" af te wentelen, adviseert KidsHealth.org om het in stappen te doen. Haal de fles bij één maaltijd per week weg, vervang door een bekertje. Begin met de ochtendfles en geef koemel in een bekertje. Een week later de middagfles, dan de avondfles. Als ze om de fles vraagt, geruststel haar dat er later een komt. De nachtfles laat je voor het laatst weg.
Overstap naar koemel
Hoe je je baby introduceert in koemel, in plaats van moedermelk of kunstvoeding, is belangrijk. Volgens UCSF Benioff Children's Hospital werkt het beter als je het geleidelijk doet. Meng eerst koemel met kunstvoeding, moedermelk of water. Wacht tot 1 jaar, want daarvoor mag het kind alleen moedermelk of kunstvoeding drinken. De AAP zegt: geen koemel voordat de baby een gebalanceerd dieet van vaste voeding eet. Alleen vollemelk en maximaal 1 liter per dag, volgens de AAP.
Afwennen makkelijker maken
Ga het afwenproces zachtjes aan. Vermijd afwennen tijdens een stressvolle tijd, zoals net na een verhuizing, scheiding of overlijden in de familie (UCSF Benioff). Het afwennen zou alleen de angst verergeren. Troost je baby tijdens het proces: geef haar favoriete zachte deken, zet rustige muziektjes aan, knuffel extra lang. Bij voeding: gebruik een bekertje met oor en snuit.
Previous:Welke flestepels gebruiken ziekenhuizen? Materialen, vormen en speciale behoeften
Next:Een fles kunstvoeding bereiden: hygiëne en veilige stappen
-
Huiswerk HoofdpijnVRAAG: Mijn 12-jarige zoon levert zijn huiswerk niet in. Hij doet het niet allemaal en als ik probeer hem te helpen wordt hij boos en gooit hij een aanval. Hij negeert ook zijn leraren en ouders als we proberen met hem over dit prob -
Op de basisschool kijken kinderen op naar hun ouders. Maar tijdens de puberteit? Niet zozeer. Tiener rebelleren omdat ze anders willen zijn dan hun ouders, gewoon en simpel, zegt Sean Grover, gediplomeerd psychotherapeut en auteur van When Kids Call -
Je kind is nu officieel een tiener, en het kan een uitdagende tijd zijn voor jullie allebei. Terwijl ze misschien zelfverzekerder lopen sinds hun eerste onzekere stappen, hebben ze nog een lange weg te gaan en hebben ze jouw hulp nodig. Sociaal is j
