• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Soorten gedragsmanagement

Goed gedrag bereiken kan op meerdere manieren. Kinderen keuzes laten maken (welk kleur shirt) geeft controle. Routines (slapengaan, eten) geven veiligheid. Beide beïnvloeden gedrag positief. Toch kunnen kinderen opstoten, zelfs met duidelijke grenzen; dan helpen andere methoden.

1...2...3... Tellen (Three Strikes)

Deze methode gebruikt "drie keer fout en je bent eruit". Vertel het kind dat hij drie kansen krijgt voordat hij naar zijn kamer moet voor een vaste tijd. Eerste afwijking: "één". Tweede: "twee". Derde: direct naar kamer, timer zetten. Richtlijn: 1 minuut per jaar leeftijd (4-jarig = 4 min). Aanvankelijk moeten jonge kinderen fysiek naar hun kamer gebracht worden en proberen te vluchten. Elke keer weer terugbrengen en timer herstarten. Wees vast. Deze methode stelt grenzen, geeft waarschuwing, en biedt consequenties bij overschrijding.

Positieve versterking

Positieve versterking bouwt vertrouwen, zelfvertrouwen, corrigeert slecht gedrag, versterkt goed gedrag. Vijf sleutelconcepten: 1) Kind aanblikken, oogcontact maken (onverdeelde aandacht). 2) Kind laten praten, zinnen voltooien, niet onderbreken (goed voor zelfvertrouwen). 3) Kind niet labelen ("je bent stout") maar actie benoemen ("speelgoed op trap laten liggen was onverantwoordelijk"). 4) Kind leren positief spreken; start disciplijngesprekken met eerlijke complimenten voordat je de overtreding bespreekt. 5) Complimenten moeten waar zijn, anders ontstaat vertrouwensprobleem.

Time-Out

Voor effectieve Time-Out: grenzen van tevoren afspreken. Beslisc wat Time-Out oplevert: slaan, agressie, etc. Kies plek: niet-bedreigend (stoel, bankje, trap). Bij onacceptabel gedrag: één waarschuwing, bij herhaling → Time-Out zone. Zet timer (kind ziet hoelang). Richtlijn: 1 minuut per jaar leeftijd. Als kind opstaat: rustig terugplaatsen, eventueel timer resetten. Geen discussie na Time-Out.

Beloningssysteem

Belonen via kaarten en spelletjes. Kies kaart (Super Nanny site of zelf maken). Samen afspreken wat de beloning is: gewenst speelgoed, nieuw boek, speciaal "date" met papa/mama. Plak stickers: toevoegen bij goed gedrag, weghalen bij slecht gedrag → kind ziet consequenties. Volle kaart = beloning. Kaarten kunnen focussen op specifieke issues (slapengaan, agressie). Super Nancy adviseert lamineren voor hergebruik.

Spelletjes ook bruikbaar: timer zetten, taak in tijd doen → beloning. Houd zak/doos met kleine goedkope speelgoedjes voor keuze.