'Calmhousing' en andere geniale speeltips voor opgewonden kinderen

Schreeuwen en met energie tegen de muren stuiteren is normaal gedrag van kinderen, zelfs in de beste tijden. Maar na enkele maanden van een pandemie hebben kinderen minder stopcontacten, dus hun aanvallen van spelgevechten en rennen door het huis zijn op een historisch hoogtepunt. Gelukkig heeft een Reddit-ouder daar een creatieve oplossing voor. Het wordt 'kalmeren' genoemd en haar slimme tip om de speeltijd te de-escaleren, inspireert ouders en verzorgers online om creatieve hacks te delen om energieke kinderen een tandje bij te zetten.

"Mijn kinderen (jongens van 6 en 3) zijn wilde dieren", schrijft de Reddit-poster. “Ze vragen me constant of we kunnen ravotten. Ik was gisteren uitgeput en flapte er gewoon uit:'Kunnen we alsjeblieft een keer wat kalmte proberen?' Ze vonden dit allebei hilarisch en besloten het eens te proberen!'

De ouder legt uit dat 'kalmeren' precies hetzelfde is als normale worstelspellen die kinderen spelen, maar dat ze het 'langzamer, zachter en stiller' moeten doen. Ze voegen eraan toe:"In de praktijk komt het erop neer dat mijn jongens op de grond liggen en elkaar omhelzen terwijl ze grappen in elkaars oren fluisteren. Ik zou hier wel aan kunnen wennen.”

Kunnen we dat niet allemaal? Andere Redditors waren enthousiast over de suggestie van een stillere, meer vertraagde vorm van speeltijd, vooral wanneer hun kleintjes nog steeds kunnen giechelen en samen plezier kunnen hebben.

"Ik heb tot op zekere hoogte ruwwonen altijd aangemoedigd, omdat ik echt denk dat het een goede hechtingservaring is, maar ik heb een aantal medische problemen en heb er gewoon de energie niet voor", schrijft iemand. "Ik heb me afgevraagd hoe ik kan voorkomen dat dit aspect van ons spel wordt weggenomen. Ik ga zeker wat calmhousing voorstellen!”

Terwijl de discussie op Reddit stroomde, stelden verschillende mensen voor om 'slow-mo' te dansen, te vechten en te worstelen. "Het zijn eigenlijk allemaal dezelfde bewegingen in roughhousing, maar ze moeten het in slow motion doen, zoals de coole delen van een film", legt een Reddit-gebruiker uit.

Anderen zeggen dat energieverbrandende games de sleutel zijn. "We doen veel aan spring- en 'vloer is lava'-spellen, wat helpt om hun dwaasheden eruit te krijgen", schrijft een ouder. "Pak blauwe schilderstape en teken X'en op de vloer. Ze moeten van de ene naar de andere springen op één voet, twee voeten, handen op hun hoofd, hand in hand, enz.”

Het rustige spel is een andere populaire suggestie voor alle leeftijden. "Blijf stil en stil gedurende 6,5 minuten (of één minuut voor elk jaar [van leeftijd]), en dan mogen ze 30 seconden lang op en neer springen en al het geluid maken dat ze willen", legt een Reddit-gebruiker uit. "Dan begint het helemaal opnieuw."

Voor jongere kinderen biedt een ouder een creatieve draai aan badtijd:droge baden. "Ik zat [mijn 3-jarige] in de badkuip met haar speelgoed, terwijl ik daar naast haar zat om haar een paar momenten van rust opgesloten te houden", schrijven ze.

Als je je zorgen hebt gemaakt over hoe je kunt voorkomen dat verveelde kinderen chaos veroorzaken, ben je zeker niet de enige. Onderzoek toont aan dat de meeste kinderen momenteel aan minder activiteiten deelnemen vanwege beperkte buitenschoolse activiteiten en het gebrek aan lichamelijke opvoeding op school. En hoewel wandelen of buiten spelen in de achtertuin kan helpen, is deze bruisende Reddit-thread het bewijs dat veel ouders moeite hebben om te voorkomen dat kinderen nu tegen de muren trappen.

Nu we de koudere wintermaanden ingaan, wordt het waarschijnlijk nog moeilijker om nieuwe manieren te bedenken om kinderen bezig te houden. Veel Redditors raden aan om een ​​aantal van de ideeën die worden gedeeld te noteren en deze te veranderen wanneer kinderen te veel beginnen te wennen aan één manier van spelen. Zoals een ouder schrijft:"Verscheidenheid is het kruid van het leven. Kinderen houden van nieuwe ideeën en nieuwe manieren om dingen te doen. De truc is om vooruit te plannen en je volgende nieuwigheid klaar te hebben voor als deze op is."