Hoe je kinderen helpt die gepest worden
Als een kind het slachtoffer is van een pester, is dit ontzettend ontstellend en kan het ertoe leiden dat het kind zich intrekt en weigert naar school te gaan. Blootstelling aan pesten kan zo schadelijk zijn dat sommige kinderen emotionele problemen ontwikkelen. Gepest worden is een nachtmerrie. Ondeugende grapjes zijn een ding, maar pesten gaat ver daarbuiten. Pesten is onaardig, verletzend, constant en martelend. De pijn kan psychologisch, verbaal en fysiek zijn.
Instructies
Praat met Je Kind
Stap 1: Moedig openheid aan
Vertel je kinderen dat ze, als ze gepest worden, een volwassene moeten vertellen. Als ze pesten zien, moeten ze het aan een volwassene melden. Als je kind vertrouwt dat hij gepest wordt, laat hem weten dat hij moedig is om erover te praten met jou. Als je oudere kinderen hebt, kunnen ze hun ervaringen met pesten delen met hun jongere broers of zussen en hoe ze ermee omgingen. Het jongere kind is misschien meer open voor een oudere broer of zus dan voor een ouder.
Stap 2: De "Praat, Loop, Bel" methode
Omgaan met pesters kan makkelijker worden als kinderen de uitdrukking "Praat, Loop, Bel" onthouden, adviseert Webmd.com. Als je kind denkt dat het veilig is, moet ze met de pester praten. Kijk haar recht in de ogen en zeg: "Jij maakt me niet bang." Loop niet weg. Loop weg. Na de confrontatie, vertel een volwassene. Dit is het "Bel" deel.
Stap 3: Cyberpesten
Advies je kind als hij online of via app gepest wordt om niet te reageren. Het kind moet het bericht aan een volwassene tonen en de afzender blokkeren.
Stap 4: Emotioneel en sociaal pesten
Leg emotioneel of sociaal pesten uit aan je kind. Dit gebeurt wanneer een kind wordt uitgesloten, wat een pijnlijke ervaring is. Meisjes pesten op deze manier vaker dan jongens. Andere vormen van pesten zijn geruchten verspreiden en "achter-de-rug-doen". Praat met je kind over deze gedragingen. Bedenk goede manieren om te reageren of niet te reageren. Vertel haar dat humor een geweldige manier is om assertief te zijn. Help je kind creatieve ideeën bedenken die de steek van pesten verzachten en het mogelijk helemaal beëindigen omdat de pester de reactie niet krijgt die ze wil.
Stap 5: Niet terugvechten
Vertel je kind dat hoewel het verleidelijk is om terug te vechten als je gepest wordt, dit geen goed idee kan zijn omdat de situatie kan escaleren tot iets extreem gevaarlijks. Raad aan om weg te lopen als dat mogelijk is, adviseert Kidshealth.org.
Overige Ideeën
Stap 6: Blijf bij een vriend
Advies je kind om bij een vriend of buddy te blijven zodat hij nooit in een situatie komt waar hij alleen is met de pester. Vertel hem om de pester te proberen te vermijden. Je kind kan de gunst terugdoen aan iemand die ook gepest wordt door zijn buddy te zijn.
Stap 7: Blijf kalm
Vertel je kind om te proberen niet boos te worden als hij gepest wordt, want dat is precies wat de pester nastreeft. Hij houdt ervan als zijn slachtoffer boos wordt. Als het kind zich kan werehouden van boos worden of huilen, wat de reacties zijn die de pester wil, verslaat hij de pester op zijn eigen spel.
Stap 8: Oefen trucs
Oefen trucs zoals tot 10 tellen of diep ademen. Vertel je kind een "pokerface" te dragen tot hij buiten gevaar is.
Stap 9: Weglopen is niet laf
Informeer je kind dat weglopen niet laf is. Negeer de pester, sta rechtop en ga ervandoor. Als de pester volhoudt, moet het kind hem nadrukkelijk zeggen dat hij moet ophouden en daarna zijn vreselijke opmerkingen negeren. Vertel je kind alsof hij aan het appen is of aan het bellen met iemand. Raad je kind aan ongeïnteresseerd te lijken in de opmerkingen en het gedrag van de pester.
Stap 10: Verwijder de prikkel
Verwijder de aanleiding. Als de pester iets wil wat jij hebt – je telefoon bijvoorbeeld – hou dan op met het meenemen naar school of laat hem het niet zien.
-
De Olympische Spelen zijn een opwindende tijd voor het hele gezin. Je kunt voor je land juichen en kijken hoe de beste atleten van de hun ongelooflijke vaardigheden tonen. Maak de Spelen nog leuker voor kinderen door deze 22 leuke Olympische knutsel -
Is schreeuwen naar je kinderen net zo slecht als schoppen? Onderzoek zegt ja. Amanda Stout, Simplemost.com Deze post verscheen oorspronkelijk op Simplemost, het is herprinted met toestemming. Mijn dochter heeft altijd een eigen wil gehad. Zodra ze ko -
In een drukke kantooromgeving is het makkelijk om de persoonlijke assistent van een manager te overzien, maar ze zijn vaak het lijm dat een bedrijf bij elkaar houdt. Van het organiseren van schemas en communiceren met een scala aan mensen tot het ant
